其实让孩 子经历规矩就是经历挫折。做规矩的系列原则都适合对孩子的挫折教育。例如，做规矩需要爱，要让孩子在挫折中成长，除了他承担该承担的后果，同样离不开爱的陪伴。过分严厉的规矩所培养的孩子就像那干枯的树枝，虽然一开始强硬， 但没有真正的生命力。
轰动一时的药家鑫*人案就是一个典型的事例。2010年10月的一个晚上，有一个叫药家鑫的大学生驾驶一辆小轿车，从西安外国语大学长安校区开车回家，一个不小心，就将前方在非机动车道上骑电动车同方向行驶的张妙撞倒。当药家鑫看到张妙在记录自己的车牌号时，就持尖刀在张妙胸、腹、背等处捅刺数刀，将张妙*死，让一起普通的交通肇事案演变成*人案。药家鑫并没有任何前科，在同学家长眼里也是一个很有礼貌的青年。更让人不解的是，药家鑫的父亲对孩子从小就非常严厉。可以说药家鑫从小在家庭经历了规矩和挫折。当药家鑫伏法后，他的父亲非常后悔，他意识到造成悲剧的主要原因是早期对孩子的规矩过分严厉，导致孩子过分地害怕承担责任。在车祸现场，药家鑫唯一想到的就是逃避责任。我想如果其父在对孩子从小的严厉中能循序渐进，鼓励孩子承担能承担的责任，甚至和孩子一起承担一些责任，这个年轻人就有勇气面对车祸的责任，生命就不会停止在这个偶然的事件中。所以和孩子一起经历挫折，让孩子感受到父母的爱是培养孩子抗逆力的重要环节。
挫折教育要从小做起，从小事做起。尹建莉在《好妈妈胜过好老师》一书中曾经说过:“在孩子幼小时， 每一个生活细节都可能成为蕴涵重大教育意义的事件。”确实，只要父母自己留心，生活中到处都是教育挫折的好机会。例如，有个孩子在游乐场 上想玩秋千时， 发现别的孩子正在玩，就开始有情绪。孩子的妈妈既没有自己直接找那个秋千上的孩子商量，也没有马上哄孩子去玩别的。而是抓住这次机会帮助孩子经历挫折。下面就看看这位妈妈的做法。
妈妈(蹲下来):妈妈知道你很想玩，对吗? (说出孩子的感受是一种重要的交流手段，这样孩子会好受一点，因为他感到你的理解和爱)孩子点头。妈妈:但是现在别的小朋友在玩，太不巧了。 我们想想办法好吗?(把孩子从消极的负面情绪中引导出来，有积极面对的能力)。妈妈:我们是不是可以和小朋友商量一下，他玩一会儿让我们玩一会儿，然后再让他玩，你说怎样? (教育孩子更具体的操作方式，让理性的语言替代感性的情绪。孩子的应答很重要，这样这个建议就是我们的方法而不是大人的方法，提供商榷的榜样。注意，这位妈妈一直用“我们”而不是“你”， 让孩子感受到妈妈和自己在一起经历这个过程)妈妈接着让孩子练习一下商榷的语言，然后自己和孩子走过去和秋千上的孩子交流。很多父母听到这个事例说在现实中别的孩子往往还是不肯让。虽然这样的结果还是会让孩子受到挫折，但这并不意味着这样的尝试是不必要的。相反，有时候过程比结果更重要。
