五月，绿阴冉冉，浅夏悠悠，总有美好，涉水而来！
五月是杨槐和茉莉，是青梅和樱桃，细品万物，皆是甜！
在这个甜蜜明媚的季节里更应记得“5·25 我爱我！”为了形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围、引导家长提高心理健康教育意识、激发教师时刻呵护内心关照自我、创设有利于全校师生“向快乐出发，让幸福生长”的育人环境，渭南中学心理健康中心开展了“5·25心理健康月”系列活动。
活动一：教职工趣味心理游戏团辅活动
主题：为心灵赋能，做阳光教师
时间：5月23日下午2:30
对象：渭中教职工
目的：5·25寓意我爱我，提醒每个人都要先学会爱自己，才有能力爱别人。本次活动就是放松心情，快乐充电，关爱自己，关注内心；在轻松的氛围中尝试解压，在快乐互动中积攒能量。
过程展示：
在心理健康中心老师的带领下，欢乐动感的音乐响起，老师们按照节奏摇摆、扭动，五分钟的律动操拉开了活动的序幕，瞬间点燃了活动的热情。
随后大家共同参与了《解开千千结》、《松鼠搬家》、《牵绳作画》、《眼疾手快》等经典有趣又富有挑战性的心理游戏。老师们玩儿的尽兴、聊的热烈，在嬉笑游戏中一起分享快乐，分享成长。最后全体老师进行了“正念冥想、身心养护”的体验，在轻松的音乐和指导语的带领下，老师们感受到了放松训练的收获——放下了疲惫、压力，心灵得到了放空。
在“5.25”这个特别的日子里，老师们通过团辅游戏活动有效放松了身心，调节了情绪状态。大家的积极参与与真情流露也感动了在场的每一位教职工，大家纷纷表示会把快乐带回家、把自信带回家、把团队的力量带回家。沐光同行，会以更加饱满的热情，健康工作，快乐生活！
