Crystal Meados
这首曲子时长11分58秒，如果你偏爱舒缓放松的感觉，那么它很适合你，简直无起伏，其实人家相当耐人寻味。Mars Lasar本身就是“音乐顽童”，玩得转多种类型的音乐，这首就是特别细腻，特别静。
Bathe in These Waters
Donna De Lory的作品，这首有反转，刚开始超空灵，1分钟以后就像mix版了......
Sequoia Serenade
Dan.Gibson是世界上著名的自然音乐大师，很多人说想静一静和想聆听自然的时候，他都是第一人选。在室内练出一种在春暖花开的户外瑜伽的感觉。
Buddha
13岁开始Rap，17岁开始瑜伽，上过《Yoga Journal》和《纽约时报》，还和妻子去白宫教过瑜伽，曲风还是有点洋气的
Nuvole Bianche
歌名《Nuvole Bianche》是意大利语，意为白云，当然了Ludovico Einaudi 的其他好多作品也值得收入你的瑜伽曲库，两个字形容就是“优美”。
Bolo Ram
叫《Bolo Ram》的歌实在太多了，请注意来自Wah!，腾讯并没有找到这首，只好拿另外一枚先占个位置，也让你们看清楚歌者名字内有个叹号。Wah! 不容小瞧，灵修类的音乐CD都已经卖出数十万。
E Hia Ai
Sudha其实是英国人，但却爱传统印度文化及曲风。从2000年初她就周游世界进行冥想乐演唱，有人说她的声音豪无杂质、极尽通透，也有人说她的声音就像给你一个无形的拥抱，令人心安，总之你不会讨厌的.。
Yemaya Assessu
以天才冥思音乐家Deva Premal的作品来收尾，Deva Premal的搭档Miten也是她最亲密的爱人，两个人在印度相识相爱，然后一起环游世界，在爱的游行中创作出这些让人们打开心房的曲子。这首也许你还没听过。
五个步骤
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