如果你对过去的人生不满意，不如利用大学四年，把自己重新养一遍。养得自信洒脱、养得丰盈知足。
一、温柔清醒
1、保持头发干净、清爽
2、保持衣服干净、整洁
3、睡前30分钟不玩手机
4、学会独处，提升自我
5、定期断舍离，只买自己需要的
6、坚持一项运动，比如羽毛球
7、学会化日常妆，简单大方就好
8、学会穿搭，有属于自己的穿搭风格
9、拒绝恋爱脑，不总把男朋友挂在嘴边
二、高情商社交
1、学会拒绝，敢于说不
2、积极向上，远离负能量的人
3、改掉自卑，不必事事在乎别人
4、遇事冷静，相信办法总比困难多
5、不要随便透露自己的底牌
6、学会向上社交，靠近高能量的圈子
7、有边界感，给别人留好足够的空间
8、凡事学会换位思考，尊重别人
9、不随意评论别人，尤其是在背后
10、不要在爱情里迷失了自我
三、学习成长
1、锻炼自己的胆量，多竞选，多参加竞赛
2、多看纪录片，体验百态人生
3、认真对待每一门课程，不挂科
4、多去图书馆，看书、复习都可以
5、今日事今日毕，拒绝拖延
6、多拍照，记录美好瞬间
7、想到就去做，不要害怕犯错
8、坚持复盘，善于总结和反思
9、坚持每日做计划，不迷茫
10、学会利用碎片化时间学习
四、调整心态
1、别拧巴，不要太在乎别人的看法
2、戒掉“不配得感”自信一点
3、不要有容貌焦虑，干干净净就好
4、任何事情都要有头有尾，不要半途而废
5、真实不做作，大方表达自己
6、焦虑无用，要主动去解决问题
7、拒绝虚荣心，不攀比
8、多给自己一份肯定，多说“我可以”
9、遇到机会，脸皮厚一点
10、降低期待值，放平心态
爱自己是终身浪漫的开始——王尔德
