初中学霸的忠告：初中三年应该这样规划自己的学习，才能出类拔萃
1、不要熬夜学习，最晚11点睡，6点起床，睡不够八个小时也要睡够七个小时，因为第二天早上全是主课语数外的课程，每节课都相当重要，熬夜学习课堂上昏昏沉沉
2、一定要认真听课，听老师讲一个知识点能节省半个小时甚至更多的思考时间，这样可以让我们有更多的时间去理解和掌握其他的知识，提高学习效率。
同时，认真听课还可以帮助我们更好地理解老师的教学思路，从而更好地掌握学习的技巧和方法。此外，认真听课也是对老师的尊重和礼貌，能够让老师感受到我们的学习态度和努力程度，从而更加关注和指导我们的学习。老师讲课你就睡觉，你就说话，你就做小动作，老师能喜欢这样的学生吗？还会搭理这样的学生吗？因此，我们应该养成认真听课的好习惯，这对于我们的学习和成长都非常重要（下图一）
3、尽量把字写工整写规范，中考都是机器阅卷潦草的字体及其识别不出来，尽量把字写工整写规范，中考答题卡是机器阅卷潦草的字体机器识别不出来，会导致扣分。
所以，在平时的学习中，我们要养成良好的书写习惯，注重字体的工整和规范。这样不仅可以提高卷面分数，还能够培养学生的耐心和细心，同时，这也是对自己的一种要求和提升从而端正学习态度（下图二）
4、初中不公布成绩和排名，就是为了不要让大家互相比，互相卷，
你可以不和别人比，不在意别人的分数，但是要在意自己的分数，自己和自己的成绩比，这次和上次比，下次和这次比，总之要一次比一次成绩好，一年比一年成绩高，一年比一年努力，才能考上理想的高中（下图三）
5、每次考试都是一次检验自己的机会，要认真分析自己的错误和不足，找到提升的方法和策略。
数学被扣分了要找出原因，可以多做一些被扣分的练习题，加强对扣分题知识点的理解和掌握；英语下滑可以多听多读，提高听力水平；语文作文写不好可以多读一些优秀的作文，学习别人的写作技巧和方法，你必须把这些问题都解决，在中考之前别出现被扣分了成绩下滑了，你却拖着不解决，玩手机打游戏，成绩一次比一次低，必然被淘汰（下图四）
学习虽然很重要，但也不能忽略了身心健康。要积极参加一些体育活动，锻炼身体不但身体健康，而且体育也能考一个好成绩，其次多和父母、朋友沟通交流，缓解学习压力，保持良好的心态，全面发展，才能成为一个优秀的初中生迎接中考的挑战。
以上内容和图片选摘自《赢在终点家庭教育实操手册》
