苦中作乐苦乐相随的作文,苦与乐作文800个字

　　熬过了初中三年，终于来到了高中。刚一开学，我们就受到了特殊待遇——军训。

　　回忆几天前的军训，真叫人吓得四肢颤抖，那可真称得上是正宗的魔鬼训练了。军训那几天，每天也不能睡懒觉了，都要早早起床，吃完早饭就要赶着去学校，唯恐去玩遭受“体罚”。那段时间，虽即将立秋，但依旧艳阳高照，好像太阳每天都“吃饱喝足”，使出全力来“照顾照顾”我们。

　　开始军训了，起初还挺好，我们有自己的包间——操场旁边的一棵大法国梧桐树下，一个阴凉的地方。教官看起来也挺温和的，个子不高，长的很像那个演小品的邵峰，眼睛小小的。平日里，只要我们做得好，就让休息一会，不过也只有短短的10秒钟。有一次，我们在休息中，我忽然发现教官在与喝水的地方十米时，突然很不正常，走起了正步，当走到了杯子旁时，敬了个礼，吓得我把水差点吐出来，这时，同学们也都看到了这一幕，不禁都大笑起来，我对旁边的几个同学说：“二炮管的太严了，喝个水还要给*敬个礼。”此时，又是一片笑声。

　　三天就这样过去了。第四天我照常来到学校，可这次就爽歪歪了，教官把我们拉到了操场中间练习，被日光沐浴的日子真是太“舒服”了，我突发感想作诗一首《悯农改编版》，“烈日正当午，汗洒校园路，谁知这军训，人人皆辛苦。”

　　又是一个下午，我来到学校，谁知教官让我们坐下学唱歌，本身我还以为会很有意思，可教官刚一开口唱，我就无语了，对我来说，这个调跑的，简直有如飞越了大洋彼岸，其同学也都听着不舒服，可是谁让他是教官呢，我们也只能忍受这听下去，这对我们幼小的心灵简直就是扼*。

　　终于，七天过去了，我们在痛苦与快乐下度过了难忘的七天，军训的日子虽然苦，却像茶道一样可以品尝出淡淡的清香。它考验着我们，有句古话说得好：硬孤傲苍穹，笑傲风霜雪。在最后，当大家一同喊出“为人民服务”时，我理解到了团结就是力量。在集体中，我们学会了包容、谅解，一时间，我们在团队中实现了真正的自我价值。

　　“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”，七天来，军训让我明白了许多，并告诉我：要坚持到底，胜利必将属于有信念的人。

　　在我踏进初中校园的第一天，迎接我的便是军训生活。这五天的军训给我留下了深刻的印象。军训可所谓是“不经历风雨怎能见彩虹?”在这五天里有苦也有乐。

　　苦

　　艳阳高照，我们站在操场上听教官的指导，一开始就是站军姿，一站就是十分钟，还不许动，这苦对于我们这些“居家小皇帝”来说怎么受的了呀!虽说我们的教官和蔼可亲，可在训练上一点儿也不含糊，有一个人动了就加一分钟，一阵热风吹来简直可以让人窒息。汗顺着头发往下滴，我多么想擦掉脸上的汗珠，可动一下就多加一分钟，我可不想连累了大家，我忍住了。……十分钟终于到了，可我却觉得过了十个小时，真是度日如年。我们又练了齐步走，正步走，稍息，立正……只要有一个动作不到位，就一遍一遍的操练，直到符合要求了为止，也会有一些同学因体力不支而去休息了。但大多数同学还是坚持了下来。

　　乐

　　虽说军训是苦的，但苦中也有甜，我们练稍息时，教官因口音不同说成了“小息”逗的大家一阵大笑，教官也有点不好意思，改正了一会儿，可又喊成了“小息”。在休息的时候我们也会和教官聊聊天，我们让他唱支军歌，教官再三推辞可还是唱了，只唱了几句就忘了词，还五音不全，教官自己也说自己是“音盲”，不会唱歌，教官唱的不好，但是给我们带来了欢乐。令我最开心的还是我被评为“军训标兵”，看来我的努力没白费。

　　军训结束了，我们这些“贵公子”，“娇小姐”们也学会了吃苦，也战胜了自我，虽然我们在汇报表演上只的了第三名，但那毕竟是我们获得的第一个荣誉呀!军训是辛苦的，也是累的，但给我了一个启示：要不断的磨练自己，做一块雪白的玉石，无论大的多大的困难都吓不倒我，这个启示已深深的烙在我的心里。

　　诺大的操场上整齐地列着方队，方队里的同学们都清一色穿着军装，汗水在同学们的脸上肆虐，但他们依然都保持着飒爽军姿，一动不动，尽管腿已经麻了，也咬牙持着。几位教官在方队中走动，耳边时不时传来教官的提醒声。

　　看这样子就知道，全体同学正在军训呢。军训对我们来说简直就是噩梦，无论是谁想到那腰酸腿痛的日子，心里都是害怕的。而我们一听到军训，首先想到的便是站军姿。

　　军姿嘛，军训必备项目。可那些要求，就把我们整个死去活来了。什么双手要紧贴裤缝线，目视前方，背要挺直，两肩后张，身体向前倾。好吧，这都不算什么，不过要是再加上烈日当头，并且保持这个姿势几个小时纹丝不动，唉，真是太累了。好不容易挨到休息时间，你却发现双腿已经没有知觉了。还得和同学互相扶着走，想想那场面就辛酸。

　　还有更苦的呢。没错，就是练蹲姿。这绝对是惩罚利器，从我亲身的感受来看，蹲半个小时相当于站军姿两小时，够苦吧。最讨厌的，便是马上就能起来时，因为几个讲话的男生，又要多蹲十分钟。算了算了，说多了都是泪啊。

　　还是说点好事吧。我们也是有奖励的，那就是练坐姿，虽然也不是很轻松，但至少比前两种好啊！如果我们表现好，教官还会让我们躺下，这才叫真正的奖励。而这时，总会有个别男生窃窃私语，结果可想而知，八、九年级正惬意地享受着休息时间时，我们却在一旁辛苦地练着蹲姿，唉，教官啊，饶我们一命吧，我们真的伤不起啊！还好教官“英明”，只惩罚男生，首先让讲话的男生做十个深蹲，然后所有男生一起陪罚，而我们则随意地坐着喝水。

　　我最喜欢的就是手语操了，因为它可以活动身体，还锻炼了手指的灵活性。我依然记得每个肢体动作，但学时，确实没有太用心。手语操是在晚上，天已经完全黑了，偶尔做点小动作教官也不会发现，一天中就属这个最轻松了。

　　军训有苦也有乐，不论是苦亦或是乐，我们都坚持下来了，它让我知道了，困难不管有多大，只要用心克服，努力坚持，它终会过去。我非常感谢这次军训，它会伴我一生。

　　盼望着，盼望着，初一的军训开始了。在这漫长的四天内，大家伙有笑有乐，有疼痛也有成长。

　　军训的苦是一般时候无法形容的，原地站军姿：有时候站到腰酸背痛，有时站到双脚不灵，也有时站到忘了怎么坐在地上、怎么直立行走。脸上、胳膊上被蚊子叮了，动也不能动一下，只能在心里默念：“阿弥陀佛，蚊子啊蚊子，你快离开吧，站完军姿我让你吸个饱……。”只要稍稍动作，教官便看得一清二楚，立马俯卧撑二十个，晚上回家，身体都虚脱了。

　　军训中不光有苦，也有乐。休息时，教练会进行“小推车比赛”，一个人抓住另一个人的腿，另一个人用手撑着地爬。每到休息时刻，大家有说有笑，训练时的无聊与疼痛，一时间被欢乐冲散得一干二净。于是，大家都盼着休息口令的到来，也同时永远不想听到训练开始的口令。玩归玩，训练时，大家依然一本正经地练着训。忽然，某位午饭吃多的同学，忍不住放了一个响屁，大家就花枝乱颤，进而捧腹大笑……教练听到了，过来训我们，但也没有撑得住，嘴角也往上翘了起来。

　　军训时的苦与乐，相互交替着行进，使军训生活变得丰富多彩，变得惹人喜爱，我们成了五中操场上一道美丽的风景线。军训结束后，我们也从“捣乱分子”成长为遵规守矩的“小军人”我们的学习生活也正式拉开了序幕。

　　军训，是多少人的地狱，又是多少人向往的天堂！

　　军训是苦的，做错了动作会被教官说，会被同学笑，更会收到惩罚我正经历着这样的霉运……

　　教官教了四步立定，让自己练，学会了展示给他看。“这就不是这样嘛！”我早已学会，教着其他同学。用余光看见有些同学展示完到另一边去练习了，可有些同学也失败了。我雄赳赳气昂昂地走向教官，信心满满地开始展示。“一二一，一二一，立定！”我慌了手脚，做错了，同学们笑着，教官再给了我一次机会，但这又有什么用呢？紧张再次让我失误只能垂头丧气地走向排队的队伍后方。轮到我了，可惜上天好像在和我开玩笑，我又做错了教官对我尴尬地笑了笑，让我去另一边了，这让我极其不爽。吃完午饭后，到休息时间，教官让我单独给同学们做，我只好听令，做了一遍，可苍天捉弄我，我又错了，这让我颜面扫地，几滴泪水在眼眶里打转。我又被指令重做，好在我这次我终于做对了。

　　不经历风雨，怎能见彩虹！到了表演之时，教官一再强调步子要整齐，可我总怕四步立定错了，可在想练也没有机会了——到我们了，我紧张兮兮地和大部队走上台，令人惊喜的是——我的四步立定愈发熟练，这使我们成功地完成了表演，还得了个二等奖让我自己打心底地佩服自己，为自己自豪！

　　苦中有乐，乐中有苦，这就是我的军训生活的真切感受，我想这也是成长的滋味吧！

　　军训开始了。我们在家，从来都是家长为我们料理一切，衣来伸手，饭来张口，过着公主王子般的生活。来到军训基地，我们便开始了煎熬。

　　每天无数小时的军姿常常让我们痛不欲生，还有无数小时的坐姿，这坐姿，可不是你想怎么坐，就怎么坐的。你必须端端正正地坐好，盘腿，两只手放在膝盖上，身体倾斜，一动也不能动。当我们这么坐着的时候，身体开始不争气了!手说：“我好痒啊!快来挠一下我!”耳朵又喊：“我被蚊子叮了，快挠一下我!”当我正准备去挠的时候，突然，一个严厉的声音说道：“一班的那个男生!你动什么!上来!蹲着!”我不敢动了，任凭身上这痒那痒，也不敢动了。教官的声音又响了起来：“二班最后一个女生!你动什么，上来!”我吓得心怦怦乱跳，还以为是我呢!我正准备起身时，蒋天瑜走了上去，原来是虚惊一场!

　　我们班是一个整体，所以，当一个人犯错了，我们全体都会“中奖”。我们的教官会让我们蹲着，双手举平，不许动，连换腿也不行。有一次，我实在是太累了，就趁着教官去后面巡查时，偷偷地换了一下腿，教官没有发现我的小动作。

　　军训里，有一个人间天堂，那，就是小卖部。我们经过努力，终于获得了去小卖部的机会。我们把一大堆零食抱回宿舍，平日被我嫌弃、觉得腻的巧克力派，此时竟变得如此美味，而且还有一种特别的味道——哦!原来是劳动的力量，让平时我不喜欢的零食，变成如此美味!

　　这次军训，我收获了一个最好的奖励，那就是，我再也不驼背了!我从小就爱驼背，经过军训的艰苦训练，我告别了以前那个爱驼背的我，收获了这个不驼背的我，这是最好的奖励!

　　这一个星期天可不是一般的星期，为什么呢？因为我们要开始五天的军训。

　　我们早上七点半到达了登封登封一中门口。找到了我们班，我第一眼就看到了我们六二班及我一，我一我一签到我就进入了班级，过了一会儿我们直接进入学校登封一中太大了。有体育管，羽毛球，篮球场还有足球场。

　　我们的教官是一位个子高的胖胖的，眼睛小小的。我们给他起了一个都很喜欢叫他的外号就叫做胖教官 ，并且他非常的幽默和搞笑。虽然他搞笑，但是他严格起来真的很让人害怕。我们先是排队排完队之后就开始训练，第一项就是要学练军姿，这一站就是要站很长的时间，真的很累的。

　　我们站在这么毒的太阳下没多久就热的头痛，又过一会儿老师让我们坐下休息一会儿，顿时我们刷的一下全部坐下真的是太舒服了，忽然老师又让我们全部都站起来，原来是因为有人不听话乱讲话。老师就对我们惩罚起来。

　　终于要快中午啦，我们要开饭啦，我已经饿的肚子咕咕叫。我们整体的排着队伍来到了一个大很大的一个餐馆，我们整我们整体的我们整齐的坐在一个桌子美味的菜肴已经放在了桌子上，看上去非常的诱人。有米饭还有稀汤。我喜欢吃米饭，吃完以后我们还要，我们还要去体育馆里，听说可以午休，我听了非常高兴，因为我真的体力不支了。

　　等我们休息完去到也是已经到了，下午是最热的时候，太阳毒辣辣的晒在我的身上，我们开始学，正走正步，腿要特别齐刷刷的走起来挺起胸。不一会儿，我觉得我自己走的有点儿像模象样了。我们喊着口号121，121，我的心里也是非常的激动，我们还学唱了国歌唱歌唱了我们的祖国，在歌唱我们的祖国的时候，我的内心激动的很，我想我长大以后一定要为祖国效力。等到快该结束的时候已经是下午六点钟，我们就要就要休息了，虽然很期待休息，但是我的内心还是非常的开心。回到家中其实我有我有一点胆，有一点退缩，心想这么难受，我明天是不是就不能不要去了，但是妈妈给我了鼓励我还我又加把劲儿想明天我一定会比今天练得更好。

　　这次军训虽然辛苦，但是我却很开心，得到了很大的鼓舞。让我知道做什么事情一定要有始有终。加油我，我是最棒的。

　　军训有人认为辛苦，也有人认为快乐；有人觉得难过，有人觉得开心。而我就是夹在中间的“两面派”，悲喜交加地过了三天十分有意义的军训。

　　在开学的第二个星期，我们学校举行了为期三天的军训。当知道军训不用上课时，一些同学的心情涨到了高潮。

　　开始了军训的第一天。这时，有一位年轻的教官走进了教室，他就是我们的教官——王教官。他一见到我们就不给面子，把我们拉到太阳下“蒸桑拿”。这时，正直烈日当空，而我们还要继续“蒸桑拿”。太阳十分猛烈，不断向我们攻击，连一点休息时间也不给。一滴滴汗水从我的额头上落下来，帮我洗了个澡。在太阳下练了许久，直到我们的脚都十分累，教官才让我们休息。一坐下来，摸摸后背，衣服全湿了，而且十分口渴，一口气喝了200毫升。接下来的第二第三天，天气还是那么热，我们操练得还是那么累，我真想不参加了。可我看见，别的同学也不是在坚持吗？我想别人能行我也一定能行。于是，我咬着牙关，坚持着。我很辛苦，真的很辛苦！

　　这些天，虽然很苦很累，但从中却锻炼了我的意志力。培养了我吃苦耐劳的精神。同时我也知道了一些基本动作的要领，也学会了叠军被。也是我懂得，坚持就是胜利，风雨过后就会有彩虹。在以后的学习中和工作中，要坚持不懈，努力地学习和工作。这就是快乐。我很快乐，真的很快乐！

　　送走了小学时自由自在的生活，迎来了初中生活。9月17日，我们初一年级去蓝田军训，本想着高高兴兴的去军训，躲开父母的唠叨，过上几天清静的日子，可事实并非如此，在军训的生活真是好苦！一到军营，教官把我们领到宿舍，就连摆个牙缸、牙刷、牙膏、毛巾、脸盆、食具和拖鞋，摆不好教官就发火把它们全扔了，让我们重新摆。铺床单必须整齐；叠被子必须叠成像豆腐快一样。晚上过10点以后才能睡觉，早上6点起床，必须先跑步才能吃饭······中午大太阳的让人跑步、练习蹲马步等，还必须做好。午休后不能说话、打架、出宿舍、连上厕所都不能，否则要把守则几遍几遍的抄，真是把人能整死呀!不过这里边也有欢乐的呀！教官有时候也给我们讲笑话，我们在军歌比赛的时候，还得了第一名，那时候真高兴。就在我们要走的时候的晚上，我们还开了联欢会与看电影，真好看呀！感觉就是好。第二天我们要走的时候，我们班几个同学还得了奖，还被评为“卫生班级”，那时候真为我们班级骄傲呀！我真的想留下来。

　　军训就是这样有苦也有乐！

　　听说要军训了，同学们都欣喜若狂。头一天，我们就准备好服装、洗脸盆、毛巾等等来迎接明天的军训。我特别兴奋，整晚都睡不着觉。

　　星期一，我坐在驶向黄龙溪基地的大巴车上，挥手向亲人告别。一到黄龙溪军事训练基地，我们迫不及待地下了车。第一天，我们一个个像一只下山的老虎，精神抖擞地迎接训练。一个上午本以为会十分有趣，结果让我们吃尽了苦头。

　　中午，吃饭时间到了，我们走进食堂，来到座位，看见香喷喷的饭菜，口水流下三千尺。但是，教官的口中迟迟没有吐出“开饭”二字，叫我们起立坐下，我们的眼珠都快要掉进饭里面了。二十多分钟的训练后，我们终于安静了。当教官叫开饭时，大家就像饿虎扑食一般，筷子一下去，眼巴巴地看着肉就没了。

　　每天，我们都要进行队列训练，既枯燥无味又叫人不敢掉以轻心，只要你稍微不认真，都逃不过教官的火眼金睛。每天还要站军姿，我们必须纹丝不动，只要你动一下，被发现了，就会罚你做下蹲。唉，真是苦不堪言呀！

　　后来的两天，教官会搞些活动让我们放松一下心情，我又感到了军训的快乐。我们玩了空中飞人，走钢丝……其中，最令我难忘的还是拔河比赛。

　　我们等呀等呀，终于轮到我们出马了，同学们的掌声震耳欲聋，我们走上操场，眼睛里充满了对胜利的渴望，并展现出一种霸气。只听一声哨响，拔河比赛拉开了帷幕，顿时寂静的操场人声鼎沸。第一场，我们没能笑到最后。交换场地，第二场比赛开始了，我们当然不会让同学们失望，我们使出了吃奶的劲。太阳挂在天上，汗水轻轻划过我的脸旁，眼看对方都要招架不住了，胜利的脚步向我们迈进，可是就在我们喘气的那一瞬间，对方抓住天赐良机，猛地往回一拉，我们又和胜利擦肩而过。第三场，我们吸取了教训，全副武装准备和他们决一死战，同学们的加油声一浪高过一浪，最后，我们在同学们的鼓励声中赢得了比赛，我们又蹦又跳地欢庆胜利，而对方像一只泄了气的皮球回到了队伍中。啊！我们终于感受到了胜利的.喜悦。

　　时间一天天过去了，军训快要结束了，在这为期五天的军训生活中，我感受到了军训的痛苦与欢乐，收获也不小啊！当我离别了教官，我心里又是高兴，又是难过。唉，人生总是这么矛盾，正如我们对教官的感情，口头上恨得咬牙切齿，心里更多的却是钦佩。我感谢他们，是他们让我更加坚强！

　　提到“军训”这个词，相信同学们一定会觉得，心里有一肚子苦水倒不出来。但经历过这两天后，我却觉得这是一次锻炼我们的难忘经历。

　　那天上午10:30分，我们来到了本次军训的地点。我好奇地打量着周围的环境：这可真是个好地方！附近群山环绕，再加上早晨的轻雾，给人一种仙境般的感觉，时不时还传来知了清脆、悦耳的叫声。

　　正午，同学们陆续来到饭堂吃饭。训练了一个上午，我们的肚子早就开始“抗议”了。看着餐桌上的一道道“佳肴”却不能吃，我只能把口水往肚子里咽。开饭了，同学们像饿狼见了猎物似的，狼吞虎咽。不一会儿餐桌上好吃的饭菜就都被我们“一扫而光”了。

　　晚上8:30分，四、六年级都陆续回到了宿舍休息，可是五年级的教官却丝毫没有要走的意思。正当我们疑惑不解时，一位年轻的教官走上主席台，脸上流露出严肃的神情。只见他眉头紧锁，瞪大了双眼仔细打量着我们的军姿。并一条条地列出五年级表现不好的地方，5分钟……10分钟……半小时，我开始支持不住了，心想：“我动一下应该没关系吧！”于是我用眼睛偷偷地看了看旁边的同学，却惊讶地发现同学们都站得笔直笔直地。特别是旁边的张义博，他手紧贴大腿，上嘴唇咬着下嘴唇，眼神中流露出坚持不懈的精神。这时，一股暖流从我心中流过，我也咬牙坚持了下来，我想：这就是同学给我的鼓励吧!

　　那天晚上，教管还训练了我们其他项目，有些同学的眼泪已经在眼眶里打转了，可还是强忍着泪水坚持了下来，我们在心里不停地呐喊：“加油！坚持就是胜利!”就是这句话，让我们坚持了下来；就是这句话，让我们克服了一切困难！

　　军训中有苦、有乐；有笑容、有泪水。但这次军训，让我把一句话印在在了心里，刻在了脑中，那就是——坚持就是胜利！

　　“一、二、一，一、二、一，！”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，------那就是鸡西市第四中学的初一新生，正在进行紧张的军训。

　　在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。但是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你一定会说：“军训也会有乐，怎么可能。”但是我真的体验到了。

　　首先说苦。每天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊！军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了！操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样子；腰酸腿痛。

　　再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们大家偶尔会犯错误，但大家总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，大家当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一！”这是多么嘹亮的口号声。让大家真实地感受到一个小军人的尊严，辛苦，神气和快乐！

　　苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹？我们要好好体会军训的苦与乐。

　　人们都说军训辛苦，当兵不易，这一点我真的不否认。可还有一点大家似乎不应忘记了——苦与乐是孪生兄弟，军训中也该有乐啊。

　　要说这乐，那就不得不提我们的段大教官，用一句话形容他吧——不当笑星太可惜了!他身上简直充满了幽默细胞，当你做错动作时，他要麽将这种错误动作放大，夸张的肢体动作通常引起全班的哄堂大笑，再别人的笑声中你定会羞愧万分，无地自容;要麽，换换格调，玩一招“以静制动”，身体正直，嘴角上扬，似笑非笑，双眼直勾勾的盯着你看，一下就好长时间，搞的你只不好意思看他;要麽，一只手先是重重的拍在你肩上，好像电影中兄弟之间被感激的场面，然后摆出一副复杂的表情，用一种似乎恳求的语气说：“大哥，你这一动，会操时五分可就没了。”

　　不过，俗话说的好，一个巴掌拍不响，同学们爽朗的笑声也得益于几个特别活泼的同学。不过怕影响同学日后的团结，名之就不说了，当然最重要的是不知他们叫什麽。不过，也就是这麽一群地下工作者，默默无闻的奉献，把快乐带给他人，把痛苦留给自己——段教官不论是从语言还是动作“奖励”学生那都是一流的。不过要说与段教官交流最多的也是他们几个{不管从语言还是肉体上的交流}，然而对于他们，你别指望他们走“传统路线”，问题一个比一个八卦，什麽有无婚配(语言需要)，爱人叫啥等等。我们的段教官也算老实，兵来将挡，水来土掩，一一俱答，在我们的唏嘘声中，段教官更是爆料“上一个是大老婆，还有二老婆，”就在我们男生热泪盈框，排桌子欢呼“男权”时代的重新来临时，段教官却用三个字彻底粉碎了我们的梦想——不可能!

　　在接下来的日子里，根据我们班正处于且且还有几天属于军训这一基本情况，段教官以及全班各同学从自身的军训生活出发，坚决实施着“将笑料进行到底”的基本路线。这就是“以他人的错误为自己的快乐”为中心，坚持“不走寻常路”，坚持“我选择，我喜欢”，缓解紧张情绪，精神高度集中，为把我班动作练成又快又准又稳而努力，为在会操上*进前五名而奋斗!

　　刚放假几天，我们四年级的同学们又来到了学校。大家肯定会问，都放假了，还来学校干嘛。告诉你们吧，我们是来军训的！

　　军训的第一天下午报到，晚上学了一首军歌《未来的将军和士兵》，感觉还挺轻松。晚上，我们班的所有女生一起睡在教室的地板上，说说笑笑，怎么也睡不着。到了十点多，还没睡去，不知谁带头说起了鬼故事，还说“鬼”就在女厕所里呢！大家既兴奋又害怕，蒙在毯子里，连厕所也不敢上了。

　　常听人说：“军训非常有趣”，可是第一次军训训练就让我们叫苦不迭。早晨六点，我们就被冲锋号模模糊糊地叫醒、刷牙、洗脸，又模模糊糊地跟着教官去了训练场地。“稍息立正向右转向左转起步走一二一……”在一声声口令中，有的同学紧跟教官的口令做动作，还有几分小军人的样；有的同学一不小心做反了方向，惹出一阵阵的偷笑；还有的同学身体受不了在旁边休息，有的甚至晕了过去……我也好难受但还是坚持了下来，真想当逃兵跑回家。

　　说到乐，要数激动人心的真人cs*训练活动，大家手拿激光枪和“敌队”对打，如果被激光射中十次就“挂”了，要离开连队，看最后哪队人数多为胜。我们三连的第一队在上午的预赛中就被淘汰了，我所在的第二队却在比赛中发挥了好成绩，一路*进总决赛。“嘀……，嘀……”这儿打打，那儿打打，东打打、西打打，结果最后被对方打了个落花流水。虽然我队没有拿到冠军，但第一次玩这样仿真的激光枪，大家都很开心，感觉还不过瘾。

　　最后一个晚上，是消防夏令营汇报表演的联欢晚会，我是这次晚会的主持人之一。歌曲、游戏、朗诵、演奏……一个个精心准备的节目，赢得营员们的喝彩。小营员们在欢笑声中度过了一个快乐的夜晚。

　　时间就像握不住的细沙，任你怎样地用力，它依然地不急不慢地从你指尖滑落。

　　蓦然回首，仿佛又回到了两周前：我们每个人都怀着一样的新奇与向往，走进了宿州二中的校园，然而，周围陌生的面孔都还没来得及相识，我们就开始了苦乐交织的军训生活。

　　苦

　　“稍息！立正！调整军姿！停！脚后跟靠拢，身体重心在前，两肩后张，收腹，目视前方，膝盖用力，军姿半小时，开始！”每天，都要在这样炎热的天气下站军姿，一动不动地站半小时，稍不标准，就要被教官严厉训斥，军训7天里，每天都要接受一个身材并不高大，声音却异常洪亮的“魔鬼”的训练，一位同学的动作不标准，全班同学就要一起受罚，在一颗好似烤炉的“火球”的暴晒下，甚至有不少同学鼻子和脖子上都晒退了皮，也包括我。军训7天后，我们就好比刚从非洲度假回来的一样，黑里透红，黑得发亮。这就是军训的苦。

　　乐

　　当然，在慢慢地适应这样的生活中，自然也有很多的乐趣。在组织休息的时候，我们的“魔鬼”教官也变得温和了许多，带领着我们四处拉歌，虽然每一次都唱到声音嘶哑，但是仍不减少我们的斗志昂扬。因为我们班的训练非常优秀，训练时我们的教官也会带着我们南征北战，与别的班PK，每一次我们都是胜利归来，我们的脸上都挂满了笑容。休息时，我们也会跟着教官玩游戏，一向都很严厉的教官，在这个时候也会与我们打成一团，操场上挥洒着的是我们饱含欢笑的汗水。最后一天的会操表演上，我们班取得了第一名的好成绩，我永远也忘不了当时同学们激动、开心地笑容，教官满眼欣慰的表情。这就是我们军训中的乐。

　　然而，我本以为结束了这又苦又累的军训生活，我会很高兴，但是在教官向我们挥手告别，走出操场的那一刻，我竟然鼻子一酸，流下了眼泪。是啊，人非草木，孰能无情，7天的军训生活，我们早已和教官产生了深厚的感情，7天的军训生活中，我学会了很多，也明白了很多，这短暂的7天军训生活，将会永远保存在记忆中的深处。

　　二十一世纪，我又怎受过苦？哪个孩子不是温室里的花朵？苦，听起来容易，写起来轻松，可真正做来，那可就是难过上青天了。

　　苦之一字，实在太神秘了。不知何时，一句顺口就传扬四海：“苦不苦，想想红军两万五；累不累，看看人家老前辈！”带着一种探索，好奇的心态，我在表格中的“是”这一个钟，艰难地打上了一个勾。

　　哈，夏令营，我来了。说好听，是体能夏令营，坦开了说，就是军训。发下军服，大呼“坑爹”军训时从发军训服开始的。当一片绿色的迷彩服发下时，我们冲入厕所，争先恐后地换上这衣服。心情再好的人穿上这种奇葩的军服，列克从天堂跃入地狱。军服内部满是粗糙，穿在身上一阵酸痒，裤子则是普通至极，心中暗道：“这就是传说中的军训生活？太让人咋舌了！”穿上这套衣服，顿时生出夏日炎炎八月穿棉袄的“快感”，对这套军服有什么办法呢？只有一忍再忍了。“老师腰带怎么系？”一人道。“老师给跟绳子行么？”一边声音又起。“老师，我这条裤子太长了，有短点儿的么？”一人拖着裤子问。

　　“……老师……”看着这军服，开始时确实有所不适，大呼“坑爹”。但是，我们很快就hold住了，凛然走到操场上去。吃得苦中苦，方为人上人下午两点后，我们走入操场。当我的脚迈入操场的一瞬，便有种烈火燎原的苦感，放眼整个操场，红绿交缀，甚是好看，几位教官立在骄阳之下，没有丝毫埋怨。接下来是看表演，就是看几位教官一起走路罢了（切，我也会），但在烈日下看到这整齐划一的动作，先前的不服瞬间被冲入九霄，烟消云散。出脚，步伐，摆手，手脚，甚至连目光也是一致，“出乎神技”我在心中暗叫一声。吃得苦中苦，方为人上人。教官们熬过几个这样的夏日寒冬，次优这番成绩？我此时心中余下的，恐怕只有尊敬与佩服了。站军姿，守军规箭在弦上，不得不发，既然选择报名，就必须射中靶心。我总不能叫一声“老师，我中暑了！”便“直奔西天”了吧，这个我才不会干呢！按照教官的要求，站在操场中央，太阳以最纯的火力向我们开炮。背后一凉，一条小虫从其中爬过，我已经，看去，原来竟是我的汗水！汗水从我的最高处开始流淌，垂下，蔓延，碧空如洗，我盯着碧蓝的天空，41个人却无人愿意欣赏这份美景，全顾身于军规之中。“好了，原地休息一会儿好了！”教官大人一声令下，全班如洪水般倒了下来，“呼——呼”喘着粗气，当三个女生倒下，一碗绿豆汤下肚，一天的军训，三十分钟的小磨练终于告一段落。

　　军训，锻炼的不仅是体能，更是毅力，古人云“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，当军训结束时，相信我们个个都是削铁如泥的宝剑，香彻严冬的寒梅！军训我们来了！

　　军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令——“稍息、立正、向右、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛……但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。

　　军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。

　　军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

　　回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否去把握！

　　在下课的时候，老师说要给我们发个通知。刚发了几张，就听见先拿到的同学七嘴八舌的嚷嚷开了，“又要军训了！”“好累呀！”……

　　现在的我们是坐在电脑、电视、书桌前的时间多，所以，一听说军训，大家既害怕，又期待。

　　军训的第一天早上，我们可能是太兴奋了。下楼梯的时候，竟然有人在窃窃私语，结果第一堂军训课是在不断的受罚中进行的。首先罚的是蹲，蹲要比站难受多了。蹲的时候，右腿在后面撑着，整个身体的重量全都压在右腿上，就这样整整蹲了十分钟。每个同学的额头上都冒出了晶莹的汗珠，如果能出声的话，同学们一定会大声*。

　　第二天的训练要轻松一点，可能是经过昨天的教训，今天大家比较认真了。下午，我们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号，踏着整齐的步伐，似乎找到了军训的感觉。教官见我们训练认真，就让我们休息了。

　　休息时我们也没闲着，玩起了游戏。大家坐着不动，要谁动了，就要出来表演节目：或唱歌，或跳舞，或讲笑话等。一个、二个、三个，接二连三的有人动了，节目也一个接着一个。有个同学被罚表演时说：“我给大家唱首歌”时，还紧张得咽了咽口水。“两只老虎，两只老虎跑得快，一只没有眼睛，一只没有耳朵······”他的歌声与表情，使我们笑得前俯后仰，连教官都忍不住哈哈大笑起来。

　　就在大家正玩得起劲时，教官突然来了个晴天霹雳：训练开始！

　　经过两天的军训，我们品尝了苦与乐，明白了纪律的重要性，学会了同学之间的合作。两天的军训像流水似的过去了，我突然有点怀念，怀念军训中吃过的苦，也怀念那苦中有乐的滋味。

　　往事如烟，飘过了就灰飞烟灭，不再重现；往事如歌，优扬而又回味无穷；往事如泡泡，美丽而又真实……五年级时的军训也是如此。

　　军训的前两天，教官可是让我们吃尽了苦头。大巴车一将我们载到黄龙溪训练基地，就“狼狈而逃”，好像它怕多在那里待一会儿便会五马分尸。果不如此，教官一来就给了我们一个下马威，“你们，五分钟的时间到寝室放行李！”教官毫不理会我们这些“小公主”们。没办法，现在的我们要听军令啦！

　　立正，稍息，跑步，下蹲，蛙跳，一连串的动作使我应接不暇。而且稍不留神，就会受惩。轻则被教官的帽子敲一下，或是被皮带抽一下，这只是肉体上的痛苦；重则几大百个下蹲，这可是对我们意志上的磨炼和精神上的痛苦。有时，晚上还不让你睡觉，去蛙跳二百米再说睡觉的事。

　　不过军训也有乐，俗话说得好啊：不经历风雨怎会见彩虹。

　　每到晚饭过后，我们都会进行点活动：跳绳、看电影、拉歌等等。如果教官心情好的话，还会让我们表演，他们也会表演些动作、武术给我们看。英姿飒爽的教官好帅啊！

　　拉歌时是我们最期盼、最激动的时刻。因为我们学校和其他学校在一起，所以我们要对拉，而我们被称作“一连”，其他人被称作“二连”。黄继光堵机枪，堵得二连心发慌；董存瑞炸碉堡，炸得二连到处跑……这些还只是其中的一点儿。怎么样，是不是超级好笑？拉歌完了过后，所有人都捧腹大笑起来。

　　这就是我去军训时的苦与乐。苦中有乐，苦后有乐，先苦后乐。通过军训的“苦”我知道了要付出“苦”才能收获乐！

　　军训，我人生的第一次，在那段充满了风霜雨露，充满了汗水，充满了欢声笑语的五天时间里，我体验到了军训的酸甜苦辣。离开了亲人，过上了枯燥乏味的集体生活，艰苦的军训结束后，我的感慨不能用语言来描述。

　　因为被教官训斥和惩罚过，我腰酸背痛，两脚像灌了铅一样，一瘸一拐的，举步维艰啊！第一天晚上，我就很想回家，思念远方的亲人，思念平时的欢乐时光……眼泪在眼眶里打转。唉，这只是人生坎坷的开始，如果现在觉得痛苦，那以后将会更痛苦。所以，算了吧，放弃眼泪吧，我是男子汉，顶天立地，绝不“拉稀摆带”，要“雄起”！

　　在操场上，我们站军姿，顶着烈日，顶着酷暑，顶着风雨，这对我们任何人来说都是一种煎熬。站军姿要一动不动，昂首挺胸，做一个木头人。开始两天，是在春寒料峭、寒气袭人的冷风中瑟瑟发抖，寒风裹挟着寒冷直扑人的身心。后两天，烈日当空，火辣辣的太阳炙烤着大地，大地被晒得像蒸笼一样，站在操场上，就和踩在烧红的铁锅上没什么两样，汗珠就像是断了线的珠子从脸上流淌下来，浸湿了衣服和帽子，但没有人敢去擦汗。我们如一尊尊雕像站在那里，腿很酸，脚又热又麻，坚持，坚持，再坚持，坚持就是胜利，真是度日如年啊！

　　当然部队除了苦，还有乐。教官们有时带我们搞一些活动：“拉歌”、“野炊煮饺子”、“拔河”……这会让我们恐惧的心情变得愉快起来。

　　“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”这次军训我被评为优秀学员，为我的军训之旅画上了圆满的句号。在军训中，很累很苦，但这是人生的一种体验，也是战胜自我，锻炼意志的最佳良机！

　　7月23日至7月28日，我们参加了在水冶举行“安阳市第十届少年军校”活动，在那里我才知道什么叫“苦”，什么叫“乐”。

　　首先让我感觉苦的原因是:想家，但又不能回。刚开始我们来到这里很兴奋，可是后两天我们就开始想家了，就为了这，我还哭了一场，记得当时，我躺在床上，一边哭一边想妈妈跟我在一块的场景，有关爱，有快乐……现在，我终于知道，母爱的力量是伟大的！

　　更苦的还在后面呢！我们宿舍蚊子特别多，只要你稍不注意，就会被它们叮一个包，我就被那该死的蚊子叮了一口，特别痒，我忍不住，一直用手抓，竟然流血了，我赶紧用卫生纸擦，血终于止住了。到了第二天早上，我还是照常去参加训练，就在这时，我突然感觉我的脚很痛，脱掉袜子之后一看，才发现脚上的包都流脓了，我的眼泪顿时“刷刷”往下掉。真是苦不堪言哪！

　　军训虽然苦，但是也有乐。哈哈！我成了四连一号宿舍的“宿舍长”。到了宿舍，我发现我们有三个班的好朋友共处一室。两个四班的，五个五班的，三个我们班的，我想：今后这几天我们要生活在一个屋檐下了，大家意见应该都不同，所以我提议，选个“宿舍长”，大家都双手赞成。开始竞选了：我们分为两局，第一局，我跟孙淑娜都以四票的优势进入第二局，下一局只有我跟她，就在这时，孙淑娜弃权了，所以这个职位自然而然就落到我的头上。既然当上了“宿舍长”，就要有个当官的样子，千万不能叫别人笑话。于是，每天早上我都要按时叫大家起床，中午哄大家入睡，晚上也是如此。虽然为大家服务累了些，但是，在我心里我觉得很快乐、自豪。

　　记得有一次，杨昕焱在拖地，我看她累得满头大汗，便跑上去说：“让我来吧。”她高兴地说：“谢谢你，宿舍长。”我一听，还以为听错了呢呢！我赶紧用手掐我自己的脸，啊！好疼！是真的耶！因为我第一次听见别人这样叫我，感觉像在做梦一样。

　　短短的六天军训，带给我很多收获，其中的每一分，每一秒，我都不会忘记的！

　　在经历小学5年的风霜雨雪后，我将进入一个新的学校——蒙山中学。怀着对初中生活的向往，我与许多新同学一起经历了为期3天的学前军训。在炎炎夏日下，我再一次感受到了军训的苦与乐。

　　在操场上，我们练军姿。顶着烈日，斗着酷暑，我们如一棵棵小松般直立于阳光下。这对我来说简直是一种莫大的煎熬，比起小学时的冬季军训来说更是有过之而无不及。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来；更因为我怕热，原本大热天稍一动就汗流浃背的人，此时在炎炎烈日下更是汗如雨下。汗水如瀑布般顺着我的头发直往下流，流到眼睛，涩涩的；流到脸颊，辣辣的。可练军姿必须昂首挺胸、一动不动。虽然，我真想举起衣袖擦一擦汗水，但一想到教官会怎样惩罚我，我只能坚持着，站在那里做一个昂首挺胸的木头人，任凭军服在身上湿了又干，干了又湿。

　　艰难的一天终于过去，我精疲力竭回到宿舍，庆幸自己终于度过了这次考验。也许今后，我面对困难、克服困难的意志会更会坚定。

　　军训三天的生活紧凑而充实。短短的三天，让我们在军训中认识了新班级的同学。虽然大家来自不同的地方，可军营这个大熔炉已让我们在共同的锤炼中学会互相鼓励，互相帮助。军训期间，蒙山中学校长和政教老师给我们做了两次生动而有意义的讲座，更让我深刻认识到升入初中将会是我人生的又一次挑战。那里会有竞争，会有困难与艰辛，也会有美好的未来。这都需要我们勇于开拓，积极进取。

　　不知不觉，三天的军训结束了。军训，让我们尝到从未有过的苦和累。但也感谢军训，让我们学会了坚强，锻炼了意志，培养了我们吃苦耐劳的精神！我要带上这些从军训中学到的优良作风和各种品质，去迎接新学期的考验！

　　我们去军训的期间，有悲有喜，有苦有乐，今天，我就把这些全部都写给大家看。

　　古人云：先苦后甜，那咱们就先来讲讲苦事儿。那两个晚上，我把睡觉时间都加起来，不足5个小时！第一个晚上，五一班在开零食会，一直轰轰烈烈地开到十二点，吵得人根本没法儿睡。

　　更令人无语的是，我们这个宿舍的人中竟然只有我和温沁彤不怕黑！其他人还问我为什么不怕黑！这让我如何作答？还有两个床空着，因为这两个床有人恶作剧，用红笔在床单上画上了奇怪的符号，所以她们就说这两张床阳气不足，不能睡。然后，她们就一直念经，念得我都背上了，说什么：“谨此奉请！降临诸神诸真人！缚鬼伏邪！百鬼消除！急急如律令！”我实在是太无语了。

　　苦的说完了，也该说说甜的了。在第二天晚上还真开文艺晚会了！我手拿一包零食和一瓶特制的美年达加可乐加雪碧，啊！这味道太——美味了！

　　主持人是我们班的曾小芮和三班的一个男生。我们班同学还真是多才多艺呢！表演了很多节目。三班的有拉二胡、演讲经卷，还有爵士舞，这爵士舞威力太大了！我们班的李冬伟看了都流鼻血了！石惟文就直接背过去不看了。一班的同学跳拉丁舞，还有我们班的“小歌星”苏思嘉唱了一首《老师》，唱一段拍一下掌，真是够good了！再有就是曾小芮带来的《我的天空》，唱得可好了！

　　总而言之，军训三日，有苦有乐啊！

　　刚来到这座新校园，还未曾熟悉这里的一切，严酷的军训生活就开始了。虽然只是短短的三天，我从中学到了一些基本手势与脚势的动作，还有可以锻炼自己的灵活力，反应迅速。你们也别觉得这些基本动作不算数，这可不是我们平时走路和自己手脚的动作，这些基本动作要求我们每个同学的姿式都要基本一式，姿式也是要严肃、标准。

　　在这三天中，大家都受着严酷而又炎热的太阳熏烤，个个都热得汗流浃背，皮肤也变黑了许多。让人看着干分同情，还甚至有个别同学因酷热难耐而昏倒，这是军训的一方面，所谓是一把双刃剑，有利又有弊，有利的一面是锻炼了我们同学们吃苦耐劳的精神。俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人”。同学们先要吃苦，到以后的日子就会尝到甜啦！这就是：“先苦后甜”的道理。

　　在军训中，另一方面，是让我们同学之间的关系是更上一层楼，感情融洽，相处和睦，让我们更早一点认识了新的同学，新老师，还有认识了一些讲文明，有纪律，爱护环境的教官们。又结交了一些新朋友，新同学，新老师等。

　　在军训的三天里，我觉得总体还不错，有烦恼，有欢笑。

　　过了一个星期，又要开始军训了。由于休息了两天，我们精力充沛，昂首挺胸地来到学校。盼啊盼啊，终于军训。我们一窝蜂地涌到中心广场。因为教官还没来，我们开心地在空地上完起了游戏。不知谁大喊一声：“教官来啦！”我们立刻站到自己的位置上，因为我们知道，艰苦的军训开始了。

　　教官来到我们班级所在的地方，笑眯眯地看着我们，问了几句常问的话，就开始军训了。“立正”“稍息”“立正”“向右看齐”“向前看”只听教官一声声响亮的口令，再加上我们整齐划一的脚步，真是配合地完美无瑕。

　　总算把前一个星期教的内容复习完了。接下来学跑步走。别看跑步走简单，其实要学起来还真难呢！我们有一个毛病：一停下来，身体的重心就向前倾。教官为了教好我们，可是绞尽了脑汁啊！他教我们“1”的时候左脚迈出一步，“2”时右脚迈出一步，“3”是左脚再迈出一步，“4”是立定。结果我们一跑下来还是老样子。教官无奈，只好让我们休息。我们兴奋地跑到活动场地，又是压腿，又是扩胸，总算腰酸背痛消失来。可是这时，时间也到了。教官纷纷回到了海警支队。我望着教官们的背影默默地流下了眼泪。

　　十天的军训生活有苦也有乐，有酸也有甜。我多么想再见到教官一面，听他军队生涯的故事啊！

　　我们去军训了！军训有苦与乐两种味儿，这两种味儿让我们回味无穷。

　　苦——

　　军训嘛，一定会是很严格、严肃的。来，我们先练习一会儿军姿。站军姿的要求，是让咱们把腰板儿挺直，把两只小手自然地贴在大腿两侧。不一会儿，刚刚还像四十只毛毛虫的三年二班，立即成了四十棵树——这片树林，让人眼前一亮，神清气爽。教练看见这一片树木，心里头别提有多欢啦！而我们，坚持了好久，累死了！但最能让人累趴下的要数射箭。刚来到弓箭场，我脑子里就开始放电影：射箭？我看古代将军做得挺轻松，一定难不倒俺！结果可想而知，我刚一拿弓，就觉得抱了一块铁；一拉弦，我使出了吃奶的劲儿，才拉起弦；箭射出去，才勉勉强强射中稻草人！可俺的嫩手酸得要命，真想现在有人来给我按按摩。

　　乐——

　　吃完中饭，教练把大家叫到一块儿，与其说是做操，不如说这是在跳舞。在一片绿茸茸的草地上，蓝蓝的天衬托着棉花般的云，教练让大家做“拍拍操”，我们开始动起来，“左边扭扭拍拍，右边……”最有趣的是海草舞，又让大伙儿成了海草，扭来扭去，简直兴奋到爆表！大家欢呼着、呐喊着，草地成了一片翻滚的快乐海洋。我想道，今日心情大好，本小姐可真是快乐！刚想完，我的心又开始翻滚，跳跃。

　　这就是军训的苦与乐，你们感受到了吗？

　　以前总听别人说：“军训苦，军训累。”可我却觉得：军训也没什么，不就是站一站，走一走，这谁不会呀！可当军训结束的时候，我却再也不这么想了。

　　第一天我们36中新生在聚华体育场集合，我们毫无规矩，自由散漫，直到教官来了，我们才站好。我仔细打量这个身着绿色军装，精神抖擞，英气十足的人，我听见主席台上总教官的一一介绍，原来这就是我们班的教官。

　　伴随着总教官的一声哨响，我们为期五天的军训生活正式开始了。

　　教官把我们带到训练地点，告诉我们：“双脚打开六十度，五指并拢，身体微微前倾。这就是站军姿。”我们按照他说的做，也一个个站起了军姿，我站的这个位置特别不好，面对着阳光，而且操场上飞蛾特别多，扑到脸上，特痒，但我却不能动。

　　五分钟过去了，十分钟过去了……

　　我感觉浑身乏力，腿发抖，头发晕。可我暗想：坚持，坚持就是胜利。时间好像停滞了一样，特别漫长，终于教官看了一眼手表，说了一个我们期待已久的词“休息”。“啊！太好了”我腿一软坐在了地上，正当我准备去喝口水时听到教官指令，“全体起立！”“什么？”我情不自禁的喊了出来，心道：这还没开始休息呢，就又要开始训练了，这哪是军训，分明是魔鬼训练营嘛！可转念一想：参加军训不就是为了磨练意志，培养吃苦拼搏的精神吗？！。想到这，我蹭地站了起来。之后我们又学习了跨立、稍息、转向、向右看齐。教官呢，是疯狂地教。我们呢，是不怎么疯狂地学，可就算是这样，一天下来，我还是感觉十分累。

　　后来，我们得知军训最后一天有一个给校领导的汇报演出。这可是我们班在全年级的头一次公开亮相，关系到班集体的荣誉，所以我们全班同学齐心协力，发扬吃苦耐劳的精神，卯足了劲练习正步走，齐步走，都期待最后一天能有一个精彩的表现，我们还有了自己响亮的口号——十班十班，非同一般。团结奋进，勇夺第一。

　　时间过得飞快，转眼间就到了最后一天。当我们喊着响亮的口号，排着整齐的队列，迈着矫健的步伐，正步走过主席台时，我笑了，由衷地笑了，因为我感到了前所未有的自豪！

　　酸甜苦辣，一应俱全，这就是军训吧！

　　这次军训，没得奖励与荣誉，我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，也带回了同学们掌声与那的品质，这是我的、最珍贵的东西。

　　军训是过程，考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，万已绝不停止训练，要知道军训本来磨练的意志，锻炼的身体，那么，为要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许苦，而是收获，让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。今后我做，想到的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就了军训的目的了吧。

　　也感受到快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，也体会了奋进的快乐，当班4天的训练，感受到集体的温暖..里，大声欢呼，里，大声的笑，里，留下了最美好的回忆！

　　地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时像所有教官一样，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量。休息时的微笑让人感觉如兄长的亲切清爽，让大家觉得像朋友的轻松舒适。

　　“上山猛虎，下海蛟龙，唯我十三，精神永绽！”这句口号在阔大的操场上传出。坚定的眼神，整齐的站姿，响亮的口号，辛苦的汗水，终于换回了心中期待已久的一等奖！

　　六天，13个小时，49位同学，一张奖状。一张普普通通的奖状，是同学们用汗水和疼痛得到的，这个奖对班级来说意义重大，对我来说更是非同一般的感受。

　　9月19日上午，军训的最后一天，骄阳似火，天气炎热。每个人都像冰淇淋一样即将融化，此时的我不幸晕倒了。老师，同学们立即扶我起来，脱掉外套，摘下帽子，帮助我迅速降温。等我醒来时，大家又开始训练了，老师和我在一旁看着。我的心中很难受，下午就要比赛了，我却晕倒了。那我六天的努力岂不是全白费了？看着同学们一个个昂首挺胸的，我很想和大家一起见证这最终的时刻。一滴眼泪流了下来，我的嘴边是咸的，我的心是酸的。回到家，我不断鼓励自己，下午一定行！加油，不要让六天的努力白费！

　　下午2：00，一圈又一圈，我坚持了下来。我在心里给自己鼓劲儿：我要和大家一起，得到属于我们的荣耀！会操开始了，紧张的心情，期待的心情，全部涌现出来。“一二一，一二一，上山猛虎！下海蛟龙！唯我十三，精神永绽！”每个人都拼命地用自己最大的力量，将这六天的所有情感都喊了出来！比赛结束了，我们荣获了一等奖，我真的认为值了！我坚持了下来，我和大家共同得到了心中一直念念不忘的那个一等奖。我激动的落下了眼泪，此时，我的心是甜的！

　　军训真的是一件很痛苦而又折磨人的事情，但是当你经历了，就会享受这来之不易的喜悦！便会觉得，一切痛苦，都是值得的！

　　在这个时代，苦难和幸福的含义其实很模糊。生活每天都像流水一样平静，没有起伏。用长辈的话来说，我们的生活是幸福的，是天堂，但这一切呢？我们每天都在期待新的东西，每一个小小的改变都会让我们满意。现在我们有了上高中的愿望。面对第一次军训，我们既期待又兴奋。事实证明，它让我的生活发生了一些微妙的变化。八月的天气应该是浮躁的，但我们幸运的是七天军训基本是阴天。前些年师兄师姐对教官的评价褒贬不一。

　　我们面对的是一个年轻善良的教官，他不经意间流露出和我们一样年轻的热情笑容。就这样，他带领我们走过了七天的艰难岁月，在起伏中训练，在操场上苦熬毒日，踢着前进，在广场上排队。每次训练都是对身心的考验。发现是通过探索获得的，意志是通过训练培养的。我们满口苦话苦水，但其中也有拼搏、坚强、争当第一的心；也有真情流露，有同学的关心，有师生的怀念，这是我们苦难中最大的幸福。六个排中，我们三个排都受过羞辱和责骂，也有过幸福的光辉业绩。为了弥补我们的错误，我们加强了训练。整顿队列纪律，我们站在警察的立场；队伍参差不齐，所以我们延长了训练时间。有时面对烈日，表现出日光浴的宁静。

　　积极的每一步都要听到，无数次的奔跑让我们疲惫不堪，不堪一击。苦！重复的动作好无聊，好累。苦！但渐渐地，我们开始变得和谐团结，打架的念头在每个人心里诞生了。“第一，第一，属于我们”。也许现在还是阳光明媚，也许地球上的土豆已经被阳光烤成了炸薯条，但是我们的心却是凉的，热情的。有时候，一天下来，同一个房间的同志居然做了迷彩背心。这只是一个小插曲，就是有了这样的努力，我忘记了我来的时候的不喜欢，忘记了我对饭菜的抱怨，但是我觉得每一顿饭都很好吃。树木的生长是为了开花。短短两天，我们终于兑现了承诺。全排听到第六排念出“第一”字，举着红旗，就开始大喊大叫。这是我们60个人努力的结果，也包含了我们无尽的汗水。

　　这是我们最幸福的时刻。在训练场上，我们是英俊粗犷的男人。在我们宿舍，我们是细心、干净、爱劳动的学生。从堆里穿衣，洗漱打扫，扫地擦桌子，一切都是最好的。它让我们“小皇帝”和“小公主”长大了很多。在这苦乐参半的日子里，我们懂得珍惜父母的付出，懂得珍惜父爱母爱的伟大，懂得珍惜自己在社会上自立的艰难。这大概是我们学到的另一种收获吧。军训的艰辛，把我们这群昨天温室里的花，变成了今天饱经风霜、风雪交加的雄鹰。

　　军训也把组织纪律性的观念深深地注入了“不听窗外事”、只知道努力学习的学生心中，让“一心只读圣贤”的白面学者成为组织纪律性好、全面发展的好学生。军训磨练了我们的意志，不知不觉中，我们的小鸟渐渐成熟。这就是我们如何在苦难后找到成功的喜悦中成长，翅膀逐渐变硬，翱翔蓝天。

　　军训，是一种对人的精神和毅志力的锻炼，从中感受到军人的那种纯洁，高尚的品质，但是军训也给我们带来了痛苦和欢乐。因为我们也受到过军训的教育。

　　那是一个阳光明媚的上午，我们同学一起列队带到操场上军训，先是体育委员带我们做几个基本动作。然后，站好军姿等待教官们的到来。大约10分钟吧，两队衣装整齐，步伐一致的几位军人来了，他们年轻，力壮，威猛的走来了，他们走起来像仪仗队，走路一阵风，那就是我们的教官。我们的教官是其他教官的“头”。但是，他对我们的态度也是十分的严厉，做完基本动作后，再站上30分钟的军姿。

　　在那炎热的骄阳下面暴晒，就像是在火炉里面一样的热。同学们却依然纹丝不动的站着，豆粒大的汗珠从头顶流下来，流到口里，流在脖子上发出痒痒的感觉，也是忍着，衣服都湿透了，我们仍然在那样的天气环境里站着，在铁栏外围观的人越来越多，他们注视着我们，我们又看着他们，双边都替对方捏了一把汗。在这么热的天里，我们在那里站军姿，站久的时候，腿痛，脚痛，腰痛都没有打倒我们坚持的意志。虽然站的很累，有的不舒服，都没有让我们退缩，有一句名言说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”如果连这么一点苦都挺不过去的话，那就不是“真英雄”。

　　“嘟……”一声响了，“我们终于不用站军姿了。”这是同学们的欢呼。在站军姿的同时我们还感受到军人的训练比我们还要残酷，那就不是30分钟了，那就是四，五个小时，当时我心想如果把我们放在那种条件下军训，那就不像现在我们这么好了，不论风吹雨打，还是烈日高照，都在那里站着，就还有两三天就要军训表演了，难道就拿不出一点满意的水平给观众看吗？我的脑海里一直回荡着这句话。于是，我们不管天气多么多么的恶劣，都还是打不倒我们的。我们一定要坚持，坚持，再坚持的努力训练，争取在军训表演上拿第一名。

　　功夫不负有心人，在那天的表演中我们班得了第一名。我们的同学欢呼着，我们要感谢教官的辛苦付出，因为喊口令教官的嗓子都哑了。在这里我们要深情的感谢您，我们的教官！

　　六天的军训生活就像加了糖的咖啡，苦涩中带着丝丝甜蜜，细细品尝，让人回味无穷，难以忘怀。

　　军训无疑是苦的。“立正”、“稍息”、“跨立”，这些动作看似简单，每个人连贯起来做就会发出一声“啪”的声响，可是全班一起做就是参差不齐的“噼里啪啦”声。为了整齐划一，我们只好，“一遍”、“两遍”、“三遍”……不停地练习着。正当时，太阳悬挂在蔚蓝的高空，疯狂地向大地喷薄着无穷无尽的热量，它似乎要把我们一个个烧焦。汗珠在我的鼻尖脖颈轮番流淌着，突然，我感觉头重脚轻，四肢乏力，眼冒金星，一阵阵眩晕……我迷迷糊糊听见刘老师温和的声音“朱芯仪，你中暑了吧？来，赶紧去医务点吧！”在刘老师轻轻的搀扶下，我到了医务点。医生在我的太阳穴涂上了药，我顿时觉得太阳穴火辣辣的，似乎还在被太阳炙烤着。

　　唉，军训就是如此的苦不堪言啊！但是，苦中也有温暖的美，还有收获的快乐。

　　休息时，大家一窝蜂地涌向教室里接水，秩序异常混乱。张鹏宇同学不顾军训的疲惫，主动维持班级秩序，还守在饮水机旁帮我们接水。55个空空的杯子，都被他灌的满满的。接好后，他还小心翼翼地将杯子送到我们手中，直到把最后一个杯子送到，他才感到手有些疼痛。后来老师告诉我们，因为长期保持一个姿势，他的肌肉被严重拉伤。当清凉的水滴向喉咙的那一刻，我感觉从未有过的甜润，我知道，那是因为水里有同学间无私的温暖。

　　军训的这几天，汗水打湿了我们的衣裳，却浇灭不了我们心中的热火，经过艰苦的训练，我们的腰板挺直啦，意志坚强啦，精神抖擞啦！即使这样，在优秀班级评选中，我们只是翘首以盼，心都快提到嗓子眼儿了，每一个人的手中似乎都捏着一把汗，当校领导播念出“11班”时，话音未落，我们就沸腾起来了，每一位同学的脸上都乐开了花。

　　军训的这几天，是一场苦与乐的较量，只有经历才能感受到来自心灵的感悟，只有经历了才会尝到这苦中蕴藏着的浓郁的香甜。

　　四天的军事训练终于结束了，短短的四天，让我们这些小兵饱藏了未曾体验过的“苦”与“乐”。使我终身难忘。

　　每天天不亮，随着教官“无情”的哨声，我们就得不管三七二十一从暖烘烘的被窝里一跃而起，迅速的穿戴整齐跑步去操场集训，别说没有妈妈的甜蜜哄声，就连稍微慢一点跑到操场，就得受教官的训斥，更有那些平时调皮惯了的，稍不留神就会挨“皮带抽”。真叫“苦”。

　　家里稍一冷，就会打空调添衣服，可在训练中寒风吹得我们瑟瑟发抖，还得军姿飒爽，机械的重复训练会操的动作，而且久久地不能疏忽，稍一偏差就会被“罚”。唉!军令如山倒，我可是深切的体会到了!

　　累了，饿了，总该轻松吃一顿了吧!没想到吃饭也有那么多规矩，惨哪!当了个桌长，每天分菜洗盆子也就算了，可饭前全体统一的一系列动作搞得我头都大了，饿!馋!两眼紧盯着分好的饭菜真想痛痛快快的立马就吃，可就有那些不争气的家伙老是做不好动作，不断的起立，坐下，使我腿都发软，还是“苦”

　　不过军营生活也有很多的乐趣，那天晚上的联欢晚会就令我们兴奋地开会大笑。

　　晚会节目很多，有小品、唱歌、跳舞等等。

　　我最喜欢的是唱歌。先小朋友们唱，2连的小朋友唱了一首歌，名字叫〈〈美丽的家〉〉。他们唱得优美动听，赢得了一阵热烈的掌声。

　　接下来是教官唱歌。教官唱了一首军歌，唱得很好听。台下爆发出一阵雷鸣般的掌声。

　　最后是老师唱歌。仰老师走上台，唱了两首歌。一首是〈〈当兵的人〉〉另外一首是〈〈说句心里话〉〉。仰老师唱得很动情，使很多小朋友想起了爸爸妈妈，落下了思念的泪水。

　　军训虽苦多与乐，但磨练了我们的意志，增强了集体观念，下次有机会，我还会去受“苦”。

　　随着同学们的呼喊声，我们终于踏上了军训的路程。大家都显得十分开心，叽叽喳喳地说个没完。而我却除此之外，因为我的直觉告诉我事情并不如此。

　　到了军训基地，不出我所料，当天下午我们就被罚做下蹲200个，提醒我们不要讲话。可廖珂然却偏偏不听，讲了一句：哼，有什么了不起的嘛。不料，他被教官发现了，逮了出去，罚做100个俯卧撑。

　　终于到晚上了，可以舒舒服服地睡上一觉了。可没想到的是，到晚上也要训练。看来到这儿来是倒了八辈子霉了。我心里默默地想着。两小时后终于可以美美地睡上一觉了。可是我们寝室的都在讲话，被教官逮着了，又被罚做了200个俯卧撑和下蹲。

　　终于还有两天了。第四天我们来到野外的障碍赛道进行比赛。前几个关卡比较简单，所以通过前几关比较简单，没有多少困难。到了第四关爬绳索。不知是因为这关很难，还是因为有很多人看热闹，堆满了许多人。等了好几十分钟才轮到我。不过到我就快多了。我以迅雷不及，掩耳之势的速度通过了绳索，来到第五关。这里的人都少得多了，所以几下就通过了这关。几分钟后，我来到了最后一关。这里是深坑也就是教官所说的最难的一关。可我却不这么认为，因为我只试了三次就成功了，是班上第二个完成障碍赛的人。

　　晚上我们又聚集广场上开了个晚会。晚会上有许许多多的节目：唱歌。跳舞。魔术等等。晚会结束后，我们班级还得了先进排的称号。终于，我们又踏上了回校的旅途。

　　月月盼，年年盼，终于盼来了军训，军训是什么样？谁也不知道。

　　走进大铁门，我班摇身一变，变成了12中队。瞧瞧教官，一脸严肃样儿，让我们大气不敢出。上午，举行了开营仪式，总算要吃饭了，可到了饭堂里还要站在自己的位子上练军姿，等教官喊了一声“坐下”，接着一声“吃饭”才准开饭。下午，教官教我们用最快的速度穿好被套，又教我们折“豆腐干”，毒辣辣的太阳晒着我们，真想中暑，不用做事了。这时才明白，家是多么幸福！

　　第二天，因为我们寝室昨天晚上说话的人太多，连累没有说话的同学也一起受罚，我这个室长可是“火气冲天”,接受完处罚，我们开练“停止间转法”、“稍息”、“蹲下”等，这些平时再简单不过的东西，在这却变了个样儿。下午，终于上了节劳动课，可以放松放松了，你猜我们学的是什么？做风筝！虽说做好的风筝比不上平时买的，可这是自己做的，别提我有多高兴了！

　　第三天，我们学习了剪纸，了解到剪纸的手法有“阳剪”、“阴剪”等。下午，我们学习了如何利用蔬菜水果雕刻出物品，要学这个，刀法就得好。看看，在我们的精心雕刻之下，两条萝卜鱼就出世了！

　　一眨眼的时间，就到了星期四；为了明天的闭营仪式顺利举行，一个上午都在练习走正步。下午让我很开心，怎么啦？嘿嘿，我们学习陶艺。与我合作的同学学过一点，于是进展得很顺利，后来因为机器转的越来越快，溅了我一身的泥巴，真有趣！

　　最后一天，中午我们野炊，14个人一组，设置了两个奖项：创意奖和厨艺奖。我们组凭借超凡的想象力，做出了一道绝世无双的“黄瓜夹番茄炒蛋”，超小型汉堡包，赢得了创意奖。我们吃着“乱炒蛋”，喝着白菜汤，庆祝着胜利。这次军训，我们还获得了另外两个奖项：拔河和阅兵冠军。可说起要走，还真有点舍不得，离开时大家哭了，看见教官向我们敬礼，哭得更厉害了。

　　这五天，有苦有乐，在苦中品乐，尝尽人生的每一种味道！