大伯去世了，和奶奶25年前离世方式一样：自缢身亡，很悲伤很感慨！以类似方式告别的老人不是少数，跳河的、喝农药、绝食的也听过不少，背后缘由及怎样更有尊严告别是值得我们深思的。
可以想象自缢身亡是一种怎样绝望的心态，是怎样一种痛苦的过程。应该是无法承受心理或身体的痛苦，才选择的。
随着年龄的增长，社交活动的减少、生活能力的下降以及身体疾病的困扰，老年人特别是独居的老年人的心理会经历一系列的变化。他们会感到孤独、无助、焦虑甚至抑郁。特别是面对死亡时，他们的内心会充满恐惧和不安。毕竟谁都没经历过。
因此关注老人心理健康很重要，尽量不让他们感到孤独、焦虑和抑郁，尽量减少疾病带来的痛苦，那如何关注老人心理健康呢？
首先陪伴与沟通是关爱老人心理的最重要途径，多陪伴并倾听他们的心声，了解他们的需求和困惑，在与老人沟通时，我们要保持耐心和尊重。
其次物质上尽量满足老人，鼓励他们多出去走走，参加一些社交活动或者找一些他力所能及的工作，增强生活的乐趣和动力，老宅在家里迟早要出问题。
最后就是委婉的消除老人对死亡的恐惧，当对死亡看的比较淡定时，才能以更加平和、尊严的心态去面对。
那怎样才能更有尊严的告别：
生命最后阶段，尊重老人的意愿和选择。无论选择在医院接受治疗还是在家中安养，要不要抢救，我们都应该给予足够的支持和尊重。对老人来说，人生最后时光，生存质量最重要。
很多癌症晚期患者的痛苦 是真正的身体上的，那是一种让你生不如死的痛，这时如何止痛才最重要。因此很多人感慨那些饱受痛苦折磨的病人突然而逝何尝不是一种幸福？
很多人最后时光是在医院ICU度过的，进ICU的人大多都插上很多管子，对病人一定是非常难受的，如果医生建议没有抢救的必要了，建议千万不要为了世俗的孝道，为了延长那点时长而让老人的身体遭受着巨大的痛苦。
最后也建议国家尽快立法允许并推行安乐死，让老人可以选择无痛苦的告别，像瑞士研发的30秒安乐死胶囊仓，还有安乐死药水，我觉得这也是尊重人性人权的表现。
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