什么是朗读?发出声,用丹田气发声。长此以往下去,就可以达到锻炼身体的功能。如果加上朗读经典,就可以达到身心灵的修为。
1.增加脑部含氧量,增强肺活量,锻炼五脏六府;
平常我们只知道锻炼身体,却不知道怎么样锻炼五脏六腑。而我们常常有病的却是五脏六腑,没想到朗读可以锻炼五脏六腑。
2.腹有诗书气自华,朗读增加人的气质;
人一个人的气质的形成,是由知识和文化水平积累而成。
3.朗读是演讲辩论的前期必要训练;
通过朗读锻炼我们的演讲能力。
4.张开口,敞开心,朗读是打开内向型性格的好方法,朗读改变自卑,增强自信心,治疗抑郁,提高交际能力;
随着经济的发展。每个人的心理压力越来越大。朗读可以把心中的郁闷之气散发出去。
5.书读千遍其义自见,朗读有利于理解文意;
长期对经典的朗读,让我们能够更好的深入的理解经典。
6.提高注意力,促进学习兴趣;
随着年龄的增长,注意力越来越不集中。朗读可以被动的促进注意力集中。
7.开发右脑,促进脑神经活跃,提升创意,预防老年痴呆症;
“非常大脑”,曾经有一个老人。为了防止自己出现老年痴呆症。大量的阅读和背诵古籍经典。
8.增强记忆力,增加词汇量;
熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。活到老学到老,活到八十不显老。
9.增强学习能力,写作能力;
学习是一种能力。写作需要大量的知识储备。阅读是阴收,朗读是阳收。
10.朗读不光是简单的提高精气神,而是扶正气,去邪气,增阳气,减阴气,体弱多病者朗读大吉。
文字的出现,惊天地,泣鬼神,朗读经典等于吸收阳气能量。中国的汉字,充满了未知的能量和意义,多朗读发声,益处多多。