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距离9月开学的时间越来越近了
家有小朋友即将上幼儿园的爸爸妈妈
最近是不是忙乱中又有一点担心？
宝宝进入幼儿园后会不会不适应
哭闹着不愿去幼儿园怎么办？
在幼儿园里各种突发状况不会应对怎么办？
与其焦虑担心
不如行动起来
今天我们就根据经验和日常家长们咨询的内容
列出一份宝宝入园准备事项的清单
爸爸妈妈可以一一对照
看看自己在对宝宝的生活技能、心理疏导方面
有没有遗漏
▽▽▽
宝宝该上幼儿园了，每年开学季幼儿园门口都要上演的大戏
关于宝宝上幼儿园之前的各项准备我们也分享过不少内容，今天这一篇用列出清单的形式，方便爸爸妈妈们对照，查漏补缺。
宝宝要上幼儿园了，家长焦虑的来源多数是“宝宝离开家离开爸爸妈妈了会伤心”、“宝宝到了新环境不适应会哭”、“宝宝自己吃不饱怎么办”、“想去厕所不敢和老师怎么办”等等这些琐碎小事的担忧。
我曾经看到过一句话“人类的恐惧来自于未知。”
我们首先要明确自己在担心什么。
这一点非常重要。
在宝宝即将进入幼儿园这件事儿上，家长的焦虑，可以简单总结为自己最爱的宝贝独自踏入一个陌生的集体，未知的可能性太多，家长担心孩子应付不来受到伤害。
这种焦虑换个角度来考虑：
孩子进入幼儿园后，家长认为他该如何表现，自己才会放心不焦虑呢？
孩子非常自信，面对陌生的环境、陌生的老师和同学，轻松应对，神态自若，自己吃饭、睡觉、上厕所都完全能自理，对不？
再简化一点，就是陌生的环境 陌生的人 吃喝拉撒睡需要自理。
我们总是对自己熟悉、可控的事情非常自信，对自己不熟悉、不可控的事情感觉惴惴不安，没有安全感。孩子也是如此。
所以在入园前，只要把上面简化的三个方面的问题转化为孩子熟悉的，自己掌握熟练运用的技能，就可以了。
当然不能要求一个三岁的孩子，刚上幼儿园就仿佛在这个幼儿园上了一年一样熟悉自如，至少要帮助他掌握大部分生活技能，知道出了问题该找谁，怎么办。
那么现在距离开学还有三周的时间，家长首先可以看看在家庭中，面对熟悉的家人，孩子的生活自理能力如何，吃喝拉撒睡，如果按照幼儿园的要求，孩子能不能独立完成。其次可以提前带宝宝到幼儿园参观，熟悉环境。
这样三大方面的问题，至少能解决两个，孩子入园后的不适应能大大降低。
下面是我们总结出来的一份清单，分为吃和拉撒睡 自我保护 心理建设 共6大方面，家长可以一一对照，看看宝宝现在掌握了没有，自己的引导和教育有没有遗漏：
01
生活技能 / 吃饭
1、知道饿了要吃饭，吃饱了就不吃了
2、会使用勺子
3、能自己用勺子吃完一餐
4、常见水果知道怎么吃，怎么剥皮，哪部分是能吃的，哪部分是不能吃的，会吐核
5、知道骨头、食物残渣怎么处理（吐在骨盘里，餐桌上，或扔到垃圾桶里，不能吐在食物的碗里）
6、饭后知道如何擦嘴（用纸巾、找老师要餐巾纸），不用衣服袖口、衣服下摆擦嘴
更多的入园前吃饭的细节内容可以参考下面这篇文章：
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02
生活技能 / 喝水
1、能喝白开水
2、会自己拿着水杯喝水（不是吸管杯，鸭嘴杯，是普通带把水杯），不呛咳
