现在的家长普遍都讲究科学育儿，因此他们会通过各种渠道去获取一些教育孩子的知识，但是这些知识真的能够帮助家长在教育孩子的道路上走得一帆风顺吗？
曾经风靡各大平台，被很多家长奉为育儿圣经的“哭声免疫法“，给无数的孩子带来了很大的心理阴影。
而现在，新兴起的”分房年龄界限“，又为诸多家长提供了和孩子分房睡觉的标准时间界限，可是真的对孩子好吗？
我的朋友娜娜就是一个非常标准的“照书养“型母亲。前段时间娜娜大动干戈的把家里的一个次卧重新的粉刷和装修了一遍，墙壁粉刷成了粉色，床也换成了欧式的公主床，包括房间里的一些摆设和家具，全部都换成了小公主的风格。
娜娜告诉我，她这样做就是为了给孩子营造一个良好的氛围，为和孩子分床睡做铺垫。据我所知娜娜家的女儿只有5岁还在上幼儿园中班，我问娜娜为什么急着和孩子分房睡？
娜娜告诉我说，很多育儿书上面包括一些公众号的文章，都认为5岁时和孩子分房睡最好的时间，为的就是培养孩子的独立性，让孩子和父母之间有边界感。
如果孩子超过了六七岁，还在和父母同房睡觉，那么很容易造成孩子性早熟，严重的长大后还有可能会成为“巨婴“。
听着娜娜条理清晰的讲述她所接受的育儿知识，我能够感受到娜娜对女儿的用心，相信很多父母都会和娜娜有同样的想法，认为严格按照5岁分房睡的年龄界限，来和孩子实行睡眠分离，对孩子的成长是有好处的。
可是根据美国亲子睡眠专家James McKenna博士多年的研究，他得出一个结论：
对于幼儿来说单独睡眠对成长根本就没有益处，然而相反的长期和父母同睡的孩子，将来在抗压能力方面会表现得更为突出，性格也相较那些自幼和父母分房睡的孩子更加独立和自信一些。
James McKenna博士的这一结论也得到了很多同行业其他权威人士认可。
“3岁分床睡，5岁分房睡“这种按照年龄去规划孩子的成长，本身就是不科学的，因为每个孩子与父母关系的亲密程度、对外界环境的适应能力、睡眠习惯以及安全感的多少都是有个体差异的，所以什么时候和孩子分房睡觉，就要以2个维度去作为考察方向。
孩子分房睡2个考察维度1.孩子的需求
有的孩子独立意愿比较强烈，在平时的生活中，他们有很强的主观意识。他们清楚的知道自己想要什么，不想要什么，对于这样的孩子，家长就需要和孩子进行沟通，去了解孩子内心的真实需求，如果孩子对独自在一个房间睡觉并不排斥，那么家长就可以将分房睡提上日程。
然而还有一部分孩子他们独立的意愿并不是很强烈，那么家长就需要在和孩子进行分房睡之前，给孩子做一系列的情感铺垫，让孩子从排斥慢慢到不排斥然后再到接受，当然这个过程也需要家长付出极大的耐心。
2.家长的需求
有些家长因为长期要熬夜工作，所以经常会出现孩子睡着以后，家长频繁出入卧室的情况，这样势必会影响到孩子的睡眠质量，进而影响到孩子的身体发育。
还有，有了孩子以后并不意味着要放弃夫妻生活。一位专门研究家庭关系的情感专家曾经说过：
在一个成熟的家庭中，夫妻关系必然是要重于亲子关系的。
所以如果和父母同房睡觉，确实影响到了夫妻之间的关系，那么家长就可以尝试着和孩子分房睡觉了。
孩子不愿意分床睡的原因1.没有分床的意识
其实孩子最初不愿意和父母分床睡觉主要是因为在孩子的意识中，是将爸妈和睡觉紧密的联系在一起的。
就像有的孩子习惯了奶睡，会将妈妈的奶头和睡眠建立一个逻辑的对等关系，一旦缺少了奶头睡眠就是不成立的，所以在和孩子分房睡觉之前家长首先要尝试着去切断孩子意识中父母和睡觉之间的关联。
2.给宝宝建立独自睡觉的安全
怕黑暗是人类的天性，对于想象力丰富的孩子来说，黑暗给了他们无限遐想的空间，也会让他们感觉自己身处在一个陌生的环境当中。
所以为了安抚孩子的这种不安情绪，家长可以给孩子准备一个安抚的玩具，这样只要有玩具在身边孩子就不会太恐惧了。
孩子总要学着离开父母独自睡觉，这个过程是孩子发育成为一个独立的个体的必经阶段。
在这个过程中作为父母一定要内心坚定并且还要付出极大的耐心去引导孩子，减少孩子对独自睡觉的恐惧。如果只是盲目的遵从所谓的分房年龄，那么势必会给孩子的心理造成一定的影响。
