某天，看到了一篇超级励志的逆袭帖子，于是，说动就动，也给自己制定了详实的学习计划。
晚饭后，心里想着歇一会就开始学习，刷刷微博，滑滑抖音，看看新综艺，再追一下那些全网大热不追都跟不上时代的剧.....
一顿操作猛如虎，抬眼一看，卧槽，已经一点了？嗯，至于学习计划，那明天早起再做吧。
第二天早上，起床真是太难了，晚上一定做，做不到就是小狗。
第三天，嗯，好吧，做一只快乐的小狗。
这场景，阿信敢说绝对是很多人的日常：在网上看了很多帖子，问了很多问题，收藏了许多答案，打了满身的鸡血，决定实施新计划，走上人生巅峰。
努力了几天后觉得，算了，人活着不就是要开心吗？手机才应该是我的人生伴侣。
定目标不难，渴望改变的我们之所以还是屡战屡败，是因为在现实与梦想的距离之间，还缺少最重要的——行动力，而真正的高手都在持续行动。
阿信今天就来和大家聊聊如何从“想到”完美蜕变成“做到”。
先从持续做一件事情开始
万丈高楼平地起，想要改变，只能先从持续做一件事情开始。
每到年初，都是朋友圈立flag的高光时刻，比如：一年看100本书，写10万的读书笔记，学英语，锻炼身体……然鹅，这么多年过去了，扪心自问一下，有没有一年，是能把这个计划完成的。
事实上，全面开始可能就意味着全面崩溃。而一次做好一件事，才是所有成长进步的原点。如果一件事持续做稳定后，可以再做第二件事，依此类推。
知名自媒体人，畅销书作者Scalers曾经说过，他从2014年开始每天写作，最开始只做这件事情，每天力保写1000字。三个月后，这件事情就驾轻就熟，于是他开始陆续加载练口译、学机器学习、做社群，井井有条。
Scalers说，当要求自己每天做一件事情的时候，会开始调整优先级，分配优化资源，整理碎片时间，效率会提高很多。
当开始通过一件事持续行动时，必然要穿越不同的时间门槛：10天、100天、1000天、10000天…… 想做好任何一件事，都需要时间的积累，把一件事持续做好，做到足够长的时间，就足以看到令人难以置信的变化。
时间的长度才是决定我们竞争的终极壁垒。
从每天锁定一小时开始
要想在一件事上持续行动，到底有没有方法？
当然有。
首先，不要有太多宏大的设想，因为你的判断很可能不准。先从每天锁定一小时开始比较靠谱。再忙的人，一个小时也是可以腾出来的。毕竟鲁迅大大曾说过，时间就是海绵里的水嘛！
