方五洲是国家登山队的一名登山健将，在攀登珠穆朗玛峰，到达8680米时，遇到气温降至零下35度的恶劣气候，距离顶峰只有168米时的举步维艰，又遇到了雪崩，巨大的风速，把人吹跑、甩飞又落下撞击的伤和痛，队长受伤了，去世前他对方五洲说：“你要带领这支队伍完成登山任务，让全世界看到中国登峰的成功”。他们继续攀登，鞋子都没了，光着双脚踏在人的背部，才能在70度的悬崖上缓行。险峻的深谷，出现在他们身边的危险。1960年5月25日凌晨4点20分，中国登山队从北侧三人成功的登上了珠穆朗玛峰。站在峰顶激动的呼唤着祖国万岁，并挖坑埋下了手电筒和自己喜爱的挂件。国外登山队对我国登上珠峰提出了两大质疑，使队员们痛苦和惋惜。那是由于摄影师曲林松，在攀登快要到达山顶时，他身体突然失去了平衡，自己和摄影机都飞了出去，是方队长救了他，这成了曲林松最大的感恩和最深的痛。因为没有摄影机机，未能拍下照片、也无法完成360度视角场景的拍摄依据。这时国家登山队又进入了困难期，登山队解散了。他们三人各奔东西，方五洲从事了烧锅炉的工作。他交往的气象学的女友徐缨，学校派她去苏联深造几年又分别了。
“13年”后的某一天，他高兴的从广播听到国家组建登山队的通知。要对珠穆朗玛峰进行综合考察并测量其高度。其中有测绘、体委、气象和后勤保障部门的人员参加。他（她）们一同驻扎在珠峰5120米的大本营。气象组的徐缨主任和男友方五洲在这里喜相逢。曲松林的脚，因为那次登山冻伤，锯掉了前半部分，走路已经瘸了。他是登山队副指挥，主抓登山队员的培训和登山的“常务指挥”。目前培训有六个项目的体能训练，如肩扛原木走空中平面梯子、上爬下返天梯等，达标完成全套项目限时3分钟，队员都认为做不到。登山队方队长示范去做了全套训练，精彩的完成了，只用了2分20秒。队员们佩服的响起了阵阵掌声，极大的鼓舞了士气。队员还去7018米的山顶上进行体能训练，他们登到了这个高度，片刻雾散天晴，珠峰隐现清晰了，大家激动的欢呼雀跃。
经过“两年”的训练准备。登山队出发了，他们遇到了十级大风，将人直冲到断崖边的惊心动魄。他们先是一起趴在雪地的钢梯上，被风掀起的，随着梯子一同上下左右无规则的乱飞，最后梯子断了，人摔飞的相距甚远。这时方队长听说气象组的人员就在他们身后，失去了联系。他大声呼喊着徐缨的名字，就在他俩汇合的一刹那，他发现了一大块冰坨，如小山一般的砸了下来，他用脊背顶住了冰坨，护住了徐缨，让大家拽出徐缨，他又迅速用镐头的上方，顶住的一刹那，快速翻滚了出来，但是他的腿受伤了。有登山经验的摄影师李国良，要求接替他的队长岗位，说：“根据你们前辈登珠峰详细情况的备注资料 ，我做好了周密的行走线路”，得到了曲林松的批准。有一天，徐缨用步话机通知 ，马上要来强风，先扎营暂停30分钟，再继续登峰。曲林松认为，已经过了风口，不会有事，所以命令继续前行，没想到他们遇到了雪崩。李国良连人带绳索悬空掉进深谷有7-8米，队友实在拉不动他了 ，他把摄像机交给了队友，嘱托要保护好摄像机，然后他割断了绳子，壮烈的牺牲了。曲林松痛苦万分，认为是自己的决策失误，导致李国良的去世以及登山的失败。
这天大本营接到国家“气象局"的通知，没有空窗期了，不能再登山了。方队长非常沮丧，然而女友徐缨却对他说 ：她通过对75天的气象数据分析，未来还有三天好天气可以登山，方队长高兴的把她举起来旋转着。这次该不该登山众说不一，赵指挥让方五洲发表意见，方队长说：我相信徐缨，相信科学。方队长再次带队出发了，徐缨用步话机通知他，风速会达到十级，躲避狂风之后再登。风以每秒上百米的速度，横扫着一切，就连大约有一吨的松动岩石，都被风吹起翻飞的乱跑。帐篷全部刮走了，人也刮跑了。风停了，又继续攀登。当他们艰难的爬行通往最后300米的陡峭山峰，一步一艰难的攀爬，终于登上了珠穆拉玛峰。天空广袤无垠，宁静致远蔚蓝。这是1975年5月27日14时30分，中国登山队从北侧九名队员成功登顶，他挖出了当年在山顶埋下的手电筒，取出五星红旗，五星红旗插在了珠穆朗玛峰的上空。测绘人员支起测量仪，测绘出珠峰当时高度8848.13米，全国人民目睹了我国最高山峰的巍峨壮观。这次登峰成功，是国家的重视，不仅有多专业人员，提供的全方位保障，更离不开队员的齐心合力和勇敢顽强的前仆后继。也离不开气象小组在最近后方的勇敢追随和及时、精准，快速的科学指引。女友几次用步话机告知他们气候变化变化情况，方队长感受到了女友的气喘吁吁，以及气象人员急切呼唤女友名字的焦急、心痛和担忧，徐缨感受到了男友带给的温暖和幸福。可是她多次吐血，已经耗尽了最后的一丝力气，来圆祖国的期望和队员成功登上珠峰的光荣使命。
