老子从色、声、味以及打猎、藏宝的角度说明声色犬马的物质享受、感官刺激具有极大的危害性。
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过分追求物质享受反而会丧失人生本性，会损坏人体的感官功能。现代社会充满了各种物欲诱惑，物质文明高度发达，不少人由于沉湎于各种强烈刺激的音乐，结果不仅听力大大受损，而且容易心绪不宁，以至于得了精神分裂症。如果给胎儿听强刺激的音乐，他会躁动不安。饮食口味同样如此，如果总是吃那些过辣、过咸、过甜的食物，不仅会损伤人的味觉，而且相对应的脏腑会受到损害。至于过分迷恋、沉湎于打猎、打牌、打球等游乐活动，进而将游乐变成赌博，同样会使人心灵躁动不安，甚至造成仇*、自*等后果。收藏宝物之风过甚，不仅使人玩物丧志，而且还会引起偷盗、造假、坑蒙拐骗的丑恶现象。所以能安于满足基本的生理需求（为腹），而不去追求过度的物质享受（为目），这是人生的智慧，同样也是快乐之源。
“ 五色令人目盲； 五音令人耳聋； 五味令人口爽； 驰骋畋猎，令人心发狂； 难得之货，令人行妨。 是以圣人为腹不为目，故去彼取此。”
——《道德经》第十二章
五色使人眼花缭乱，五音使人听觉不灵敏，五味使人丧失口感，纵情围猎使人心发狂，稀罕的宝物使人行为变坏。因此得道的圣人只为饱腹不为耳目享受，所以要抛弃后者选取前者。
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“五色令人目盲”。五色完全是按照五行来说，说明老子这个时候五行已经盛行了。五行：木、火、土、金、水，五色：青、赤、黄、白、黑五种基本颜色，比喻缤纷绚丽的色彩。五色分别和五行相配，实际上五色就代表了所有的颜色，这种五色不是会使人眼睛瞎，而是使人眼花缭乱 。
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“五音令人耳聋”五音：角、徵、宫、商、羽五个基本音阶，比喻纷繁、悦耳的音乐。五音会把人的耳朵弄得不灵敏了，这里不是说弄聋了。什么是五色最大的体现？一个是画画，一个是绚丽的珍宝，这些会使人眼花缭乱。那五音最大的体现就是音乐，这个音乐如果不是正音，而是靡靡之音或者什么摇滚啊，听了就会使人发狂了。
