学校学生营养餐菜单,北京小学学生营养餐菜单

首页 > 教育 > 作者:YD1662025-03-08 00:57:58

3.三餐比例

早餐、午餐、晚餐提供的能量和营养素应分别占全天总量的25%~30%、35%~40%、30%~35%。如果正餐吃不完,可分出5-10%做小加餐。

学校学生营养餐菜单,北京小学学生营养餐菜单(5)

防疫期学生餐营养食谱

适用6-8岁(小学1-3年级)

能量1600-1800kcal

蛋白质50-60克

学校学生营养餐菜单,北京小学学生营养餐菜单(6)

适用9-11岁(小学4-6年级)

能量1900-2100kcal

蛋白质60-70克

学校学生营养餐菜单,北京小学学生营养餐菜单(7)

适用12-14岁(初中1~3年级)

能量2200-2500kcal

蛋白质70-80克

学校学生营养餐菜单,北京小学学生营养餐菜单(8)

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