适用15-17岁（高中1~3年级）
能量2500-2900kcal
蛋白质80-90克
学生餐食物选择
学会看食物标签（见链接：读懂食品营养标签）
防疫时期，在满足中小学生生长发育所需能量和营养素需要的基础上，尽量做到食物多样，适时调配，注重营养与口味相结合，同类食物可以互换（见链接：食物交换份表）。也要根据当地的食物品种、季节特点和饮食习惯等具体情况，结合中小学生营养健康状况和身体活动水平配餐，预防营养缺乏（见链接：学生营养餐，国标看过来！）。
食物标准份量示意图
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