01、人要学会知足常乐，用心体会人生，用心体验生活，要明白，平淡、简单才是生活的真谛，不必行色匆匆，不必光芒四射，不必成为别人，只需做自己。
02、终有一天你会和自己和解，咽下所有的委屈，磨平一身棱角，笑着面对讨厌的人和事，变成一个不动声色的人，与自己和解，才是人生最好的治愈。
03、生活嘛，怎么选都有遗憾，所以开心就好，好好生活，别想太多，多关心自己开不开心，少担心别人高不高兴，人生本过客，何必千千结，放过自己。
04、别对自己太苛刻，也别奢求太多，你自己不给自己烦恼，他人永远给不了你烦恼，生活的最终目标是健康和快乐，三餐烟火暖，四季皆安然。
05、人生一世，草木一秋，何必执着于身外之物，追求健康和开心才是生命的真谛，有苦，自己释放，有乐，自己品尝，不依靠别人，不指望任何人。
06、心很贵，一定要装美好的东西，情绪很贵，一定要让自己快乐起来，时间很贵，一定要做有意义的事，自己很贵，一定要照顾好自己的健康。
07、做个快乐的人，学会看淡所有的人和事，不为明天而烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好，照顾好自己，好好善待自己，健康才是第一。
08、这烟火人间，不要对自己要求太高，不要事事追求圆满，做个快乐的人，学会看淡所有的人和事，不为明天而烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好。
09、人生在世，认识的人虽多，但真正在乎自己的人却寥寥无几，人们要学会自我救赎，照顾好自己，爱自己，放下焦虑，卸掉疲惫，清空烦恼，与自己对话。
10、人生是一场孤独的旅程，悲喜自渡，他人难悟，不要高估自己与任何人的关系，也不要对别人期待太多，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。
11、计较的太多就成了一种羁绊，迷失太久就成了一种痛苦，太过执着其实是一种负担，不是原则问题，不必计较，放过别人就是放过自己。
12、人不管到了什么年龄，都要记住，言慢者贵，性柔者富，德厚者旺，允许自己做自己，允许别人做别人，别人的事关我屁事，我的事关别人屁事。
