拉萨周边的沟谷水资源丰富，景色宜人
古老的村庄和一片片农田
是拉萨沟谷里常见的人文景观
摄影/王宁
叶巴沟是一处悬崖峭壁上的人文景观
地处拉萨市达孜区邦堆乡
沟深处的拉日宁布山上多有山洞清静的山洞成为修行人闭关的绝佳选择
每一个山洞里都有一段故事
久而久之
这里成为驰名藏地的西藏四大隐修地之一
后人更是在附近择地修建寺庙纪念修行人
最终“以洞立寺”
形成了扎叶巴寺
叶巴沟的寺庙因“洞”而修建
“洞”因寺而闻名
叶巴沟也因此形成了极具特色的人文景观
摄影/吕宇理
曲水县南木沟内
青山绵延
村庄安详地坐落在山谷间
俨然一幅世外桃源景象
云朵自由地游移
时不时遮住阳光
光影变幻下的山谷蓦地生动了起来
仿佛在播放一部无声的电影
其实受山谷地形影响
这种宁静随时可能会被打破
短短半小时之内
就能经历一场从天朗气清到风雨交加的骤变
葱葱郁郁的南木沟，暖阳下一副岁月静好的模样
摄影/谢罡
休闲：去沟谷过林卡
拉萨河谷山地地形破碎
沟壑纵横
所以这里的山多、水多、沟谷多
拉萨城便坐落在宽阔的拉萨河谷之中
先天的地理环境、天人合一的生活方式
让这里的人们对大自然饱含深沉的爱
每逢闲暇，去附近的沟谷过个林卡
成了拉萨居民的最爱
在西藏，人们自古以来便有到神山圣湖旅行的习俗
也许是为什么当地人特别热衷到山清水秀之地过林卡
摄影/刘斌
“林卡”源于藏语
“林”是一片较大的区域
“卡”是一个较为固定的场域
在过去，这个词是指贵族或庄园主
在特定的时间前往私有园地休闲
随着普通民众生活水平日益提高
林卡不再是贵族的休闲娱乐
一切在风景优美、亲近自然之地的聚会
都可以称作“过林卡”
从入夏一直到秋天
都属于漫长的林卡季
