胚胎移植后,您最关心的“正常生活胚胎移植术就是将我们的“小种子”(胚胎宝宝)放回到妈妈子宫腔内让他在那里“生根发芽”。在这个环节里,各位妈妈们肯定是既期待又紧张,所以我们的医生护士一定会告诉您:“保持平和心态,正常生活就好”,那么今天我们一起来看一下这个“平和心态、正常生活”吧。
关于饮食吃什么,怎么吃?这也许是最令人纠结的问题了,网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”:吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平……
其实很简单,只要稍微想一想就知道了,如果某个食品、水果有那么神奇的功效,那医生干嘛还要安排病人打针、吃药,就让病人直接吃水果就好了嘛,何必到医院受罪呢?
应该怎么吃呢?移植后宜,高蛋白、易消化食物、避免凉性、易便秘的话,不妨多吃点蔬菜和水果,促进肠胃蠕动。如果以前没怎么吃过的东西,还是尽量不要在这个阶段尝试,万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。
关于活动也有的人会想,做试管需要的时间挺长的,请假也麻烦,要不辞职全身心准备吧,其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累,尽量不要辞职备孕,抛开金钱压力不说,精神上也更容易紧张瞎想。
不要因为移植了就啥事不干,每天躺着。孕产妇的凝血功能会比平常增强,相当于血液更稠了,容易形成血栓。血栓脱落下来,如果到了比较细的血管,堵在上面,就会形成血栓栓塞了,是非常危险的。所以,不能让血流速度太慢(比如整天躺着),一定要适量活动,以促进血液循环,从而降低血栓形成的风险。
与其神经兮兮、无所事事,不如正常作息、工作、生活,不要给自己、也给家人造成负担。
关于家人试管,其实都不单单是女方一个人的事,而是一整个家庭的事儿。老公、公婆、父母,是孕妈人最坚实的后盾,但一不小心,也容易成为紧张的源泉。
可能有的人会碰到这样的事:移植后,地不用拖,碗不用洗,啥事都不用干。爸妈变着法子给加餐,公婆经常性的电话关心与问候,无形中,其实都带来了不小的压力。所以“正常生活”,其实也是说给试管的家人听的,做试管的人需要支持与关心,但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。希望家人们也能如往常一样对待,不必特别注意和小心。
姐妹们,你们只是在求娃这件事上,有点儿困难,需要借助试管,但你们并不是病人。
不要把自己当成病人,把自己当成正常人,该吃吃、该睡睡、该工作工作,规律地作息,保持轻松、愉悦的心情。
“最重要”的方面其实我觉得反而是最重要的,就是保持心情舒畅,好的心情会有利于胚胎着床。如果遇到特殊情况,比如,胚胎移植术后出现腹痛、腹胀、胃胀、阴道大量出血、小便困难等不适症状,请及时返院就诊。