便秘出现之后,很多人会选择用药,虽然当时感觉排便顺畅,但是会形成一种依赖,还是应该在根源上解决,多吃粗纤维的食物,控制好高热量食品摄入,每日保证充足饮水,也可以对腹部进行适当按揉。
——心脏早搏
有些老年朋友在做心电图的时候,出现心脏早搏情况,临床医学中早搏被称之为前期收缩,是指人体心脏异位起搏器的早搏脉冲所引起的波动,最常见的症状有心悸,疲劳,头晕等。
如果年轻人出现心脏早搏情况与心脏病变密切相关,平时一定要注意,但是老年朋友如果出现这种情况就属于一种老年病,不需要过度治疗。
因为身体的衰老,会增加这些现象的出现。在日常生活中,心脏出现任何不适都应该立即就医,如果心脏早搏问题,在家中也要咨询专业医生治疗方法,不要轻信偏方。
——视力、听力下降
随年龄逐渐增长,身体各项器官功能慢慢下降属于正常现象,老年朋友会出现老花眼,情况看东西特别模糊,有时还会伴有重影,这属于典型的衰老现象。
如果你感觉自己视力越来越差,可以去专业眼镜店佩戴老花镜,千万不要相信那些所谓的保健品,能够帮助你改善这些不良症状。
视力下降或者听力下降也可能与疾病有关系,比如本身患有高血糖等慢性病出现视力下降情况,可能是血糖太高影响到了正常视力,还是应该去医院进行相关检查。
中老年人体检项目,建议早知晓!每个人都会出现身体状况变差的情况,我们想要及时保护身体,那么就应该按时进行体检,对于中老年人体检项目有哪些呢?
1、内科:血压、心率、心律、心杂音、心界、肺、肝、脾、肾、腹部压痛、肠鸣音、神经系统检查;
2、外科:身高、体重、脊柱、皮肤、淋巴结、四肢关节、乳腺、甲状腺、肛门直肠、前列腺、泌尿生殖器、腹股沟;
3、妇科:外阴、阴道、宫体、附件、阴道涂片、病理检查;
4、眼科:视力、砂眼、辨色力、角膜、结膜、眼底;
5、耳鼻喉科:听力、外耳道、鼻窦、鼻咽、咽、喉;
6、口腔科:唇、腭、牙齿、牙龈、口腔粘膜;
7、心电图;
8、B超:肝、胆、脾、肾;
9、胸部透视;
10、化验 :谷丙转氨酶、澳抗 、血糖 、血脂:胆固醇 赶甘油三酯 、胎甲球 、肌酐、尿素氮。