4、给子宫做按摩
想要加速子宫收缩，医生通常会在产房内为新妈妈做子宫按摩，并使用子宫收缩药物。当然，在回到家中，新妈妈也可以自行在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，可以帮助、促进子宫收缩，让子宫内的恶露排出。
其实，作为孕育宝宝的地方，产后损伤最大的就是子宫。虽然子宫恢复不好的妈妈只占少数，但我们谁都不能保证自己是不是其中之一。希望这些恢复子宫的方法对坐月子的新妈妈们有所帮助，不给自己留下分娩的伤害。
,好了，这次给各位孕妈的建议就到这里，如果各位孕妈有什么自己对于产后子宫恢复不全的想法或者疑惑的话，欢迎你们在评论区留言！
