20.07.03 四川成都，文殊院茶馆
04 睡在车里的一些建议结合我们自身的经历和经验，分享一些建议和注意事项：
第一、关于安全
目前国内绝大多数城市，治安都是可以的。
我们选择车内过夜时，都尽量避免停在很偏僻的地方。一是选择离当地政府、公安局、派出所相对较近的地方，足以震慑蠡贼；二是选择四周空旷的地方，有人靠近可以及时看到；三是睡觉时千万记得开启报警器。
另外，必须在穿越荒无人烟的地方睡觉时，想找酒店也难。
20.06.24 云南昆明，东川红土地
第二、关于舒适性
车内自备一个合适的睡袋，晚上温度都比白天冷，在车里睡觉更怕着凉。
实在不愿意在车内睡觉，觉得空间狭隘，可以考虑加装车顶帐篷。或者自带帐篷，但是能不能找到扎营的地方就不好说了。
另外建议购买遮挡蚊蝇的蚊帐，在保证私密性的同时拒绝蚊蝇进入车内，免去叮咬之苦。
第三、关于开空调
车内睡觉时千万不能将车窗完全关闭，务必留一个很小的缝隙。
20.07.08 陕西汉中，石门栈道风景区
第四、不建议睡在车里的情况
有几种情况，是我个人完全不建议睡在车里的：
1）老年人不建议。
严格意义上讲，大多数老年人因为体力和精力不比壮年，自驾游比较辛苦，所以不建议。
2）疲惫期不建议。
长期自驾游，就像长跑一样，总会有个疲惫期，这种时候建议住酒店，好好休养生息。
3）生病时不建议。
生病、体力不支、女生生理期，建议住酒店，一来可以得到更好的休息，二来必要时方便就医，三来能得到更好的营养补充。
4）带婴幼儿不建议。
婴幼儿需要更好的照顾，在车里睡觉不方便，所以个人不建议。
5）你的另一半不同意。
不管是男女朋友，还是夫妻，一起自驾游，如果有任何一方不喜欢睡在车里，都不要强求。
20.07.05 四川德阳，三星堆博物馆
综上所述，睡在车里是没问题，但问题的关键是要不要选择睡在车里。每个人有自己的实际情况，还需要综合考虑。
除非荷包充裕，可以选择中高档及以上的酒店，更多的自驾发烧友们会选择一些比较便宜的客栈民宿，就我们个人的经验来说，有些卫生状况和舒适度尚不及在自家车中休息。
最后，选择住在车里，根本原因是预算不足，如果是土豪，那么还是随意选择豪华酒店吧！
自驾游中国，潜水行世界
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