正常的咖啡热量高吗,咖啡的油脂热量高吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 03:55:47

一杯焦糖玛琪朵咖啡,原料构成里主要包括意式浓缩咖啡、淡奶油、牛奶、焦糖糖浆等,表面通常还会用焦糖糖浆在奶泡上做出漂亮的拉花。从这原料构成上看,就知道焦糖玛奇朵的热量不会低。

一杯焦糖玛奇朵(中杯)的热量在240大卡左右,跟前面提到的坚果风味咖啡差不多。

3、康宝蓝咖啡(约270大卡/杯)

康宝蓝咖啡,在意大利语里的名字为“Espreesso Con Panna”,翻译过来就是加了鲜奶油的意式浓缩咖啡。和其它风味咖啡相比,康宝蓝咖啡选用的原料算是比较纯粹的,只用到了意式浓缩咖啡和鲜奶油这两种。

1杯康宝蓝咖啡(中杯)的热量在270大卡左右,它的主要热量来源,自然就是在意式浓缩咖啡上面加的那份鲜奶油上了。

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4、爱尔兰咖啡(约330大卡/杯)

爱尔兰咖啡,是由热咖啡、爱尔兰威士忌、奶油和糖共同调制而成的一种咖啡。跟其它咖啡不同的是,在制作爱尔兰咖啡的过程中,有加入威士忌酒,因此它也是含有酒精的一类咖啡。

关于爱尔兰咖啡,有人说它是咖啡,也有人说它是鸡尾酒,虽说它属于带酒精的饮品,但在一些咖啡厅里也有提供。一杯爱尔兰咖啡(中杯)的热量在330大卡左右,一份猪里脊肉(按100克)的热量在150大卡左右,从这个角度说,喝一杯爱尔兰咖啡,比吃肉还容易长胖。

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5、摩卡咖啡(约360大卡/杯)

我对摩卡咖啡的印象,除了甜还是甜。还有人将摩卡咖啡的风味比喻成“爱情的味道”,因为酸酸甜甜,口味特别浓郁。对于喝不惯苦涩的纯咖啡,想喝点质感浓郁咖啡的人来说,摩卡咖啡是个很不错的选择,尤其受爱吃甜品的女生的喜欢。

咖啡厅里制作的摩卡咖啡,原料一般会用到意大利浓缩咖啡、巧克力酱、鲜奶油、牛奶等,咖啡表面通常还会撒上肉桂粉或可可粉。一杯摩卡咖啡(中杯)的热量在360大卡左右,相当于吃3小碗米饭的热量了。

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6、三合一速溶咖啡(约430大卡/杯)

接下来这种咖啡,大家应该对它再熟悉不过了,它就是三合一速溶咖啡。有些咖啡厅里提供的咖啡,就是由它冲泡出来的,很多朋友在家自制的咖啡,也少不了它。三合一速溶咖啡,顾名思义,就是由三种主要成分构成,分别是咖啡、植脂末和白砂糖,其中后两者的占比要比咖啡多很多。

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