雀巢咖啡的功效与作用,咖啡最好的牌子排名

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 06:10:04

这些年

一直有个说法

喝咖啡有害身体健康

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No.1 咖啡会导致心肌梗死

咖啡所含的咖啡因

的确会让人心跳加快

血压升高

但抛开剂量谈危害

全都是耍流氓

只要你不是每天喝5678杯的

本身也没有什么心脏疾病的话

喝咖啡根本不会

导致心肌梗死等严重的心血管疾病

换句话说

长期适量喝咖啡

但身体却不太好的人

八成都是

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他们生病

不是因为咖啡

而是因为不良的生活工作习惯!

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No.2 喝咖啡容易导致肥胖

这事儿

其实不能怪咖啡

只怪你喝的咖啡不够纯粹

往里面加了太多的

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