4、气温较低，风力较大
推荐穿着：打底衫 短袖球衣 防风 外套
不推荐穿着：透气外套
理由：气温低风力大时一件防风外套是运动必备，尤其是刚刚开始活动时，有利于热量的快速聚集，热身效果很好。同时，还能适当地挡雨（防水）。
不足是 透气性较差，出汗较多时应及时脱去，以防受凉。
5、气温很低（-5℃~3℃）
推荐穿着：打底衫 短袖球衣 透气型（防风型）外套 长款棉外套
理由：棉外套训练前及训练结束后穿着，训练时脱去。
根据风力大小选择透气型或防风型外套。根据运动量，适当地在运动中增减衣物。
6、雨雪天气
推荐穿着：打底衫 短袖球衣 防风 外套 备一套干净衣物
补充说明：小雨天气，以及小雪天气，一般我们正常训练（雷电及雾霾严重天气除外），毕竟足球本是风雨无阻（孩子 如有 身体不适的例外），在较为恶劣的天气环境下，更能磨炼孩子们坚强的意志。但在训练结束后，一定需要及时更换干净的衣物，防止感冒。
