西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病得发作。
By 家和万事兴顺顺顺 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 土豆 1个
- 西红柿 1个
- 蒜 5克
- 盐 2匙
- 油 1勺
- 味精 0.2匙
做法步骤
1、准备原材料西红柿、土豆去皮洗净备用
2、西红柿切成小块这样易碎入味
西红柿怎么制作才好吃（西红柿正确做法）
阅读全文>>2022-10-25 15:13:49
青番茄怎么炒好吃（青番茄炒鸡蛋的做法）
阅读全文>>2022-10-25 15:39:31
西红柿炒鸡蛋的步骤（西红柿炒鸡蛋的步骤怎么写）
阅读全文>>2022-10-25 15:34:50
西红柿的20种最佳搭配（番茄最佳搭配菜谱）
阅读全文>>2022-10-25 15:20:08
西红柿辣椒酱的做法（没熟的青西红柿怎么腌咸菜）
阅读全文>>2022-10-25 15:09:12
西红柿炒大米饭最好吃的做法（第一美食西红柿鸡蛋炒米饭的做法）
阅读全文>>2022-10-25 15:35:13
西红柿炒蛋步骤图简单（西红柿炒蛋简笔画简单又好看）
阅读全文>>2022-10-25 15:14:35
10月1日起正式实施的新规（女性嫖娼最新处罚）
阅读全文>>2022-10-25 15:11:04
9月1日起实施的新规定有哪些（10月1日起有什么新规定）
阅读全文>>2022-10-25 15:10:10
九月起一批新规正式实施（速看10月1日起一大批新规来了）
阅读全文>>2022-10-25 15:19:27
