对于运动员,补充优质蛋白质食物是最好的增加体力的方式。基围虾,是极好的优质蛋白质来源。祝奥运健儿们凯旋而归~ 今天我们做个油爆虾简易家常版,营养丰富味道好~
By Ivvvy
用料
- 基围虾 250克
- 生姜 1小块
- 大蒜 4瓣
做法步骤
1、备齐食材
2、基围虾:开背挑线,洗净,倒入料酒,黑胡椒,少许盐
对于运动员,补充优质蛋白质食物是最好的增加体力的方式。基围虾,是极好的优质蛋白质来源。祝奥运健儿们凯旋而归~ 今天我们做个油爆虾简易家常版,营养丰富味道好~
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1、备齐食材
2、基围虾:开背挑线,洗净,倒入料酒,黑胡椒,少许盐
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