全场篮球规则,半场篮球规则全部详细

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-25 21:07:02

3.跑起来,别站着

  站着要球的是属于养生球和大牌球,这样的态度打起球来非常没有一丝。,全场球落了阵也就是个半场5V5,半场球里很多人站着不动要球,全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑,得分后卫请跟小前锋要根据局势来回绕着跑,大前锋请绕到外线做挡拆,中锋请举起手随时准备开肘。

4.不是每个球都要快攻

  新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍,这招很管用,但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送,带球跑能快得过空手跑?控卫有责任要控制本方进攻的节奏。

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5.了解具体规则

  半场业余篮球估计除了打手走步以外就没有其他规则了,但全场球里的规则必须全部清楚。比如带球过前场,比如进攻三秒,防守三秒(如果有这个规定),再说得难听点,很多犯规半场球根本不吹,全场就要吹,了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。普通人的比赛很多比分在60上下,其中三分之一是靠罚球罚来的,一旦有机会我就抱着球往内线*,大三步欧洲步的上,半场顶多让你开个底线球,全场里是要送上罚球线的呐,*个几次对面的内线就虚了。这个实战君在大学篮球赛深有体会,当时是罚球罚到那个手软啊!

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  6.学点一技之长

  所谓“一招鲜吃遍天。”全场里最吃香的就是跑底线的三分投手,简单不累,落地跑个三角,有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作,特别是转身勾手和高举高打等技术,。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置!

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 有个好中锋,进攻和防守都有了,要住位置一打一去,就算团队水准不如对面,相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。

  有个好控卫就太好了,往简单了说,能突就能分,挡拆就打内线绕开就传外线,投不投得进不说至少队伍是盘活了,往深了说,能掌控比赛节奏,控制队友的体力和情绪。

  最后简单总结一下,建议需要速成的朋友看一看:

  个人:各司其职,首先找到并发挥自己的亮点(有一些篮球技术和球商)。能抢篮板你就跳,有命中率就多出手,能突破就使劲往里面*,有防守你就狠...。总之意思就是你擅长什么就做什么,其他的事别人来做。

  队友:篮球是五个人的运动,团队配合很重要。有人挡拆,有人跑快攻,有人抢篮板...进攻与赢球都很轻松的。

队长及教练:首先是在赛前制定和安排战术以及适当的训练。其次,球员在球场上打球很容易“蒙”,有点旁观者清当局者迷的感觉。队长和教练的作用就凸显出来了,有人清楚地指导和判断场上形势并及时暂停、安排战术、缓解对手士气都会有很大的作用。

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