软籽石榴的籽的功效与作用,软籽石榴的好处与功效

可以。 软籽石榴中本身是没有毒性的，小孩可以食用，并不会对身体健康有所影响，而且软籽石榴中蛋白质、维生素等营养物质是普通石榴的1-2倍，补充的营养物质更为丰富，需要注意的是适量食用，一般建议食用1/2或者1个即可，而且在食用完后需要刷牙，因为软籽石榴中含有大量的糖分，以免出现虫牙的情况。

可以。 软籽石榴的籽比较软，用来榨汁吃的话不像普通石榴处理步骤繁琐，杂质颗粒会比较少，也不会对石榴汁的口感有所影响，可以直接饮用，而且对榨汁机的伤害也不会像普通石榴那么大，饮用起来口感清爽。