什么人群不适合吃灵芝孢子粉,哪四类人不能吃灵芝孢子粉

3、保护肝脏

灵芝孢子粉在保护肝脏这一点上也有着显著的功效。其一，灵芝三萜可以有效抑制乙肝病毒的产生及发展，而且还能够抑制胶原合成以及促进胶原分解，这在一定程度上可以阻止肝纤维化的发生。其二，灵芝酸还可以增强肝脏的解毒能力，促进肝脏细胞的再生发育，改善肝功能，这对于肝脏疾病有着很好的缓解效果。其三，灵芝多糖还能够避免肝脏细胞受到过氧自由基的损伤，保护我们的肝脏健康。

4、增强人体免疫力

如果长期服用灵芝孢子粉的话，可以提高我们身体的免疫力。因为它所含有的灵芝多糖成分可以增强T淋巴细胞、B淋巴细胞、巨噬细胞等免疫细胞的数量和活性，进而增强机体免疫力，提高人体对抗病毒的能力。

以上这几点好处都是大家公认的，除了这几点外，它还有一个特殊的功效总被人们提起，那就是抗癌。但这一功效至今还存在着很大的争议，没有定论。

想要知道灵芝孢子粉是否具有抗癌的效果，就要先了解一下灵芝孢子粉中具体有什么营养成分，哪些成分可以起到抗癌的效果。

到目前为止，科学家们发现灵芝孢子粉中含有多糖类、三萜类、维生素类、矿物质类等营养物质。这其中，多糖类和三萜类是最重要的活性成分，而大部分的抗癌效果也都是通过它们来实现的。

近年来，有一些学者的实验结果证明，这两类营养物质可以破坏癌细胞的形成，抑制癌细胞的发展，因此可以起到显著的抗癌效果。而且灵芝多糖对胃癌、肝癌、肾癌、子宫癌等恶性肿瘤也有一定的辅助治疗效果，尤其是当它与化学药物或放射治疗一起使用时，其效果更加明显。