中含有大量的锌成分，可以促进孩子的生长发育，所以在孩子成长的过程当中，可以多试一些难关，同时，兰花还可以，有助于调节脾胃虚，脾胃虚的人，可以多吃南瓜，今天我们做南瓜馒头
By 小厨娘咿呀
用料
- 南瓜泥 适量
- 酵母 5克
- 纯牛奶 适量
- 面粉 500克
- 糖 10克
做法步骤
1、怎用老南瓜将南瓜去皮切丁上锅，蒸熟，再放在料理机当中打成南瓜泥。 打南瓜泥的时候加入牛奶，将牛奶与南瓜泥搅打均匀
2、把加入牛奶的南瓜泥与面粉搅拌在一起，先搅成絮状，然后再揉成光滑的面团
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