哪种健腹轮适合初学者,健腹轮初学者使用方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 00:33:10

更可人的是它虽叫健腹轮

但它可不只是锻炼腹部

在你完成这一推一拉的动作时,早已经调动了肩部、胳膊、背部、髋部、大腿上面的肌肉一起发力,堪称一个动作塑造全身,选品部同事第一天觉得很轻松尝试了几十次,可到第二天浑身肌肉那酸爽劲,自己都没想到。

不夸张地说,你炼出绝美马甲线之日,你还会发现手臂也变瘦了,而且肩背也会变薄。

而且往不同方向滚动,还能针对性强化锻炼不同位置的肌肉,

希望减掉肚肚的朋友,可以分别交替向左右两边滚动可以加大对腹部肌肉的拉伸,一定会get到意想不到的酸爽

哪种健腹轮适合初学者,健腹轮初学者使用方法(29)

特别贴心的是,这款健腹轮还拥有双重静音设计,复杂内部构造静音环保,使用过程基本上没有噪音的尴尬

哪种健腹轮适合初学者,健腹轮初学者使用方法(30)

外层包裹优质树胶材料,不伤地板,更不会打扰到楼下邻居,放心尽情享受运动的快感

哪种健腹轮适合初学者,健腹轮初学者使用方法(31)

用它每天5组,每组8个

加速炼出八块腹肌和撩人的马甲线

颜色上也有银灰色、钴蓝色、幽红色

三种沉稳大气的色系可选

哪种健腹轮适合初学者,健腹轮初学者使用方法(32)

上一页45678下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.