血压的准确测量是高血压诊断、高血压防治效果评估以及血压监测的基础和关键。今天咱们就跟着这组图片和视频，和小循一起学习血压的规范测量方法吧！
血压测量的正确姿势
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▷ 身体挺直
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▷ 袖带气囊中部放置于上臂肱动脉的上方，袖带边缘不要卷起以免袖带起止血带的作用。袖带下缘在肘窝的上方2~3 cm。袖带绑得太紧，测出的收缩压、舒张压都偏低；绑得太松会导致血压偏高。一般认为能塞进2个手指时松紧合适。
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▷ 测量血压时气囊位置应与右心房水平同高。
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▷ 桌子和椅子的理想高度差是25~30 cm。
下面再从各个角度360度全方位看看测量血压的姿势
