在教学中经常遇到走路或跑步踮脚尖的孩子,家长着急万分,担心是出了什么问题。
但实际上,在孩子学步期(10个月~2岁左右)出现踮脚尖走路的话,是很正常的现象,因为这有助于孩子提升平衡能力,加强脚部的肌肉力量,学习如何调控自己的姿势和速度。
但如果孩子到了3、4岁,还是经常踮脚尖走路,影响了正常活动,比如经常摔跤、不会维持蹲姿等,那就要及时进行干预。
造成踮脚尖走路的原因有很多,比如肌肉紧张、肌张力过高、长短脚等,还有很多因素目前还未能全部知晓。今天我只简单分享与感觉统合相关的部分原因和简单训练方法。
触觉敏感触觉敏感的孩子,他会感觉踩在地上不舒服,就会踮起脚尖,减少脚底与地面的接触面积。
训练游戏毛毛虫变身(适合2岁以上)
准备一张床单或毯子和几个小枕头,把床单铺在床上,让孩子躺在床单上,双手举过头顶。
家长把小枕头轻放到孩子身上,然后滚动孩子的身体,把床单裹在孩子身上,注意要把孩子的头露在外面。
然后家长说“小毛毛虫要变身啦”,边说边把孩子从床单中抽出来,孩子展开双臂模仿小蝴蝶飞舞的样子。
压马路(适合3~6岁)
让孩子趴在软垫子上,家长用大龙球在孩子身上轻轻按压滚动,如果孩子喜欢这个游戏,那可以稍微加大一点力气。
当然要注意力气不要过重,要考虑孩子穿衣服的薄厚程度。也可以用不同质地、不同大小的球在宝宝身上来回滚动,减缓触觉敏感。
通过大球滚动对孩子身体的压力刺激,强化孩子的触觉处理能力。
脚印作画(适合2岁以上)
准备不同材质的纸板,比如A4纸、瓦楞纸、木板等,再准备不同颜色的颜料。
在宝宝的脚上粘上颜料,踩在不同质地的纸板上,然后家长和孩子一起在脚印上画画。这个游戏主要训练孩子脚掌的触辨觉,并提供脚掌触觉刺激。