按摩胸会有危害吗,长期按摩胸的危害

正确的胸部护理其实很简单，主要是为了保持心情愉快，这样内分泌不容易紊乱，心情好的时候激素分泌更协调。同时注意作息规律，不熬夜，适当锻炼，保持健康饮食习惯。多吃蔬菜和水果，少吃油炸食品和其他高脂肪食品。最后，最重要的是定期去医院检查。即使没有不适，也只有及时发现，才能及时处理胸部病变。