绣花鞋垫是出自民间的一种手工艺品，距今已有三千多年的历史。相传这种用千针万线纳成的鞋垫为民间喜悦祥和之物，寄托了亲人美好的祝福与理想。有诗《绣花行》中这样说：
七彩花线细又长，纳双鞋垫送情郎，
物轻人重奴情深，伴君稳步走四方。
七彩花线细又长，奴家日夜绣花忙，
黄连怎知相思苦，万线千针寄鸳鸯。
七彩花线细又长，情人行商在他邦，
莫踏野花勿重财，榴子红时还家乡。
现在，买一双鞋垫花不了多少钱，各种样式，各种功效，可谓琳琅满目，但很多人还是习惯不辞辛劳地自己纳鞋垫。就像我的妈妈，一年四季，她纳了一双又一双，各个尺码，给家人，送朋友。我不舍得垫，因为太漂亮了，如果把它装裱起来，就是一件很美的手工艺品。它是生动的，有感情的，它比普通鞋垫真正富有祝福的意义和祥乐的象征。
纳鞋垫的第一步是做鞋垫，首先就是打“袼褙”，艳阳高照的春天或秋天，找一块平整的木板，在木板上刷上一层白面浆糊，然后将一块棉布平整的铺上去。铺平便可，不要用力拉扯，要不然将来制作的时候会变形，将布铺好后再刷白面浆糊，再铺一层布，以此方法，铺好3-4层布。然后放在外面自然晾干，天气好的话，大概要2-3天就可以了。
晾好的袼褙从木板上揭下来，找一个鞋垫的样板，比照着画下来，然后用剪刀沿画好的边缘剪下，锁边，这样，一双基础的鞋垫就做好了。
每一双鞋垫上的花样都是妈妈自己画的，一花一草一枝一叶好像都注入了魂魄。
