健康监测功能对比：血氧/心率/睡眠
1.血氧饱和度检测
需要先说一下荣耀手环5的血氧检测功能，因为这是智能手环行业首次加入的血氧检测功能，我们一起了解下。
包括我在内的很多人其实并不了解血氧，我也是拿到了荣耀使唤5才对血氧有了一些基本了解。其实血氧是和心率、血压、呼吸频率、温度并列的人体最关键的五大健康指标，可以直接反映身体的健康状况。简单来说血氧就是指血液中的氧气含量，由于担负着为全身组织器官输送氧气的重担，由于手腕部检测血氧难度较高，所以一直到荣耀手环5诞生以来，还没有一款智能手环设备集成过血氧检测功能。
据官方介绍荣耀手环5采用了多光源融合技术进行血氧检测，与专业血氧仪测量结果吻合度非常高，可信度还是比较高。像笔者这样长期熬夜加班的强脑力劳动者非常推荐使用此功能。我目前使用时检测的数值还都比较正常，如果低于90%的话就要多多关注身体状况了。
96%就是血氧值
2.睡眠监测
睡眠监测上，荣耀手环5和小米手环4两者都可以实现基本的睡眠质量检测（深度睡眠、浅睡和清醒），睡眠质量分析报告，并支持周、月度汇总。
但论睡眠检测专业性方面，笔者还是更推荐荣耀手环5。依托 HUAWEI TruSleep™2.0科学睡眠监测技术，荣耀手环5可以检测REM快速眼动、深睡连续性、清醒次数、呼吸质量等详实的数据。而小米手环5则仅可测试深睡、浅睡、清醒，功能相对单一。此外，荣耀手环5的哈佛认证睡眠建议、睡眠音乐和舒缓解压等服务相对小米手环4的简单建议要更加实用。
左：小米手环4；右：荣耀手环5
而在笔者的实际使用过程中，笔者晚上使用睡眠监测功能时半夜起床一次，比较第二天两者的数据分析，上图黄色区域内的荣耀手环5检测出小编半夜清醒一次，而小米手环4则完全没有检测出来，因此不难发现荣耀手环5睡眠监测会更加精准一些。
3.智能心率监测
心率监测方面，荣耀手环5和小米手环4对比监测曲线，两者都可以通过颜色区分不同的心率区间，都可以满足日常的基本需求，但是在实际的使用中，荣耀手环5的心率测量更快，而且是实时变化，小米手环4的心率测量则稍慢了一些，并且要好一会心率值才发生变化，根据这种情况笔者猜测小米可能并不是实时监测。通过对比图我们还可以看到，图中黄色边框中的荣耀手环5在心率区间与预警值设置方面，给出了更专业的建议和指导。
