不同孩子年龄段要吃什么样的辅食，也是有不同的建议的，作为家长要清楚怎么给孩子搭配出最合适孩子的年龄，满足孩子营养需求的辅食。
建议家长们可以购买一本《辅食每周吃什么》。
这本书是由专业的儿科医生、临床营养师刘长伟撰写的，他不仅是医院里面的营养医师，同时也在网上给妈妈们解答各种孩子营养的问题，在网上也是拥有上百万的粉丝的大V。
而且书本里面的内容非常的详实，有辅食添加的原则，辅食添加的误区，辅食添加的注意要点，宝宝添加辅食要选择什么样的餐具？要怎么样烹饪？都写得一清二楚。
而且里面的食谱非常的详细，从宝宝6个月到宝宝三岁的辅食每一周吃什么？每一餐吃什么？都讲得清清楚楚明明白白的。
还教家长怎么制作，不仅有图文的教程，还有视频的教程，每一步都很详细，同时也有成品的照片，妈妈制作辅食之前给孩子看，能让宝宝胃口食欲大增，这样就不用担心辛苦制作出来的辅食宝宝不吃了。
