3、合理设定的胎压
公路自行车胎压设定上应适度“过低”而不是“过高”。
根据Silca的测试，一旦超过给定设置的最佳压气压值，性能就会迅速下降。胎压低一点只会带来相对较小的速度损失，且稍低的胎压在崎岖不平的道路上会更加舒适。
4、如何设定适合自己的胎压
值得一提的是，一些轮胎厂商为其公路自行车轮胎系列提供了压力建议或快速设定胎压的app，我们可以将其作为干燥天气在光滑柏油路面上设定的一般参考。
你需要密切注意轮胎充气时的实际尺寸，如果实际胎宽大于标称宽度，则轮胎所需气压将略小于表中建议的气压，反之亦然。
同样，对于体重较大或者负重骑行的车手，最佳胎压会较高；而对于体重较轻的车手，最佳胎压会较低。
最后要注意的是，必须严格遵循厂商对于胎压设定的相关限制，尤其是最高胎压限制。这些通常印在轮胎或轮辋侧壁上。
如果你有一对无钩轮圈，则允许的最大胎压也可能远低于带钩轮圈。
以下是倍耐力针对其TLR无内胎公路轮胎提出的建议，但无论你使用的轮胎品牌是什么，这些建议都非常有参考价值。
如果你的外胎宽度为23mm和25mm，轮胎的胎压可以参考下表：
如果你的外胎宽度为28mm和30mm，轮胎的胎压可以参考下表：
