3米缠手绷带怎么缠,4m绷带怎么缠手

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 17:16:55

拳峰绕3-4圈

3米缠手绷带怎么缠,4m绷带怎么缠手(9)

从小拇指后面绕下来

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再从手背的大拇指处绕上去,卡在无名指和小拇指之间

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3.从手掌绕回手背

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