11、单鞭
单鞭式,与前重,形不变,要领同。
12、高探马
跟半步,移重心,虚实变,要分清,
右勾手,变成掌,两手心,翻向上,
左手收,腰前方,右手推,经耳旁。
上体自然直,双肩要松沉,
右肘微垂下,眼看前手平。
13、右蹬脚
提左腿,穿左手,弓步落,分两手,
右丁步,交叉手,右在外,心向后,
提腿蹬,两手分,左右力,拉平均。
穿手提腿两手分,蹬腿力点在后跟,
上下相对须一致,身体稳定在重心。
14、双峰贯耳
右腿收,膝盖提,腰右转,两手齐,
捧手落,再上起,双贯耳,如钳夹。
腰松头颈直,两拳放松握,
沉肩又垂肘,两肩弧形走。
