牛肉芹菜饺子
参考月龄
10个月以上
（对以下食材不过敏的宝宝）
食材清单
THE FOODS
牛肉100g
芹菜100g
芹菜水10g
黑木耳15g
胡萝卜50g
葱30g
芝麻适量
酱油5g
耗油8g
糖1g
植物油10g
盐2g
1
芹菜切碎加2g盐混合一下，可以把水挤出来 这样包饺子就不会很多水
2
挤出来的水不要都倒了，留10g水备用
3
这个牛肉切碎用筷子边倒水边搅拌，把10g水全部打进去 这样吃起来肉会更好吃
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