但是乳鸽脂肪含量更低,而且它含有大量老鸽没有的软骨素,这个软骨素可与鹿茸中的软骨素相提媲美,对人体特别重要。所以,我总是给家里的老人和小孩炖乳鸽汤。

那么,第二个问题,炖鸽子汤到底需要焯水吗?
当然可以焯水了,焯水煮出的鸽子汤,汤色非常干净,而且特别香,很多人担心营养的损失,这不过是直觉而已。根据研究表明,即便是炖煮2个小时,鸽子肉里面还能保存百分之九十的营养,何况焯水的时间那么短。
好了,我们先将鸽子快速处理一下。
首先第一个要去除的是鸽子的脚趾,又脏又锋利,用剪刀剪掉。

第二个要去除的是鸽子的屁股,它的屁股上有两种腺体,一个是尾脂腺,一个是腔上囊,易有炎症和病原体,所以也务必去除。

第三个要去除的是鸽子的内脏,我们只留鸽心和鸽肝,再把内腔清洗干净。
