女生腰垫枕头的好处,腰间垫枕头的正确方法

每天睡前垫上15分钟，让腰椎进行牵引拉伸，能快速恢复正常曲线，减轻甚至消除腰部的不适症状。

老爸老妈不再频频捶腰，睡觉也更香了。

它还可以改善腰部血液循环、修复腰肌劳损、增强背肌伸力和腰椎的稳定性。

腰椎问题非常严重的小伙伴们，或是无法平躺入眠的孕妇，可以用它整夜呵护你的腰椎，相当靠谱！

功能强大的它并不仅是一款出色的腰枕，作为颈枕也同样优秀。