冬天,红枣和南瓜是绝配,坚持每周煮3次,很多人不知道有什么用。南瓜和红枣看起来并不太搭,殊不知将它俩一起煮能让彼此的功力大增,堪称天生一对。
寒冬之际,记得常喝些南瓜红枣汤,切块煮一煮就上桌,全家老少都爱喝。自从养成吃红枣和南瓜的习惯,我家隔2天就煮一次这道汤水,坚持下来,我的小脸慢慢变得红润了,吃饭香了身体棒,还帮我养了脾胃,增强御寒能力和免疫力,真的是惊喜满满。冬天喝南瓜红枣汤的好处特别多,不懂有啥用可就亏大了。您不妨试试看!
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