红豆薏米粉能天天喝吗,长期喝红豆薏米粉的危害和副作用

如果你想要保持好身材，又不影响健康，当然不能节食，可以试试杂粮粉。

现在夏日优品馆就推出这款包含了红豆、薏米、燕麦等8种杂粮磨成的红豆薏米燕麦粉。

杂粮热量较低，富含的膳食纤维让人有很强的饱腹感。

同时还可以促进肠胃蠕动，能清肠、刮油，帮助人体排泄废物。