红豆薏米粉能天天喝吗,长期喝红豆薏米粉的危害和副作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 01:30:47

另外,杂粮粉还富含B族维生素,能改善上火、口腔溃疡、易疲劳(这些是维生素B缺乏症)等情况。

湿气重、易水肿,以及需要控制热量摄入的朋友,可以一天泡1~2包红豆薏米燕麦粉当早餐、夜宵等。

这样吃不仅很健康,而且不饿肚子,也能吃出好身材。

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这款红豆薏米燕麦粉,已经过熟化处理,只要用开水冲泡就可以喝了,有浓郁的谷物香,口感顺滑,超好喝。

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另外,它是分袋包装,喝一包拆一包,不怕受潮、变质,非常方便。

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建议每包杂粮粉用200~250ml开水冲泡

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