囤货党们有没有发现？疫情期间，冻肉总是最快被抢完，而且价钱也贵，反而急冻海鲜很少人抢，其实海鲜急冻之后营养价值依然很高的。
#7
浓情南瓜蕃茄浓汤
材料：南瓜、蕃茄、牛油、忌廉、百里香、奶油
一道偏西式的浓汤，先用植物油炒香蒜和洋葱粒，蕃茄去皮切开后放进锅里炒软，接着放切块的南瓜同炒，加水或高汤大火煮开，放少许百里香增添风味。
这个汤的灵魂是一小块牛油和少许盐，可以提升整个汤的口感层次，待南瓜煮软后，就可以整锅汤拿去搅碎。
搅成糊糊状的汤倒回锅里烧开，最后倒进两圈淡奶油，风情万种的南瓜蕃茄浓汤就完成了。
#8
小凤姐糖水：玉米奶露
材料：玉米、牛奶、糖、牛油
GiGi姐黄淑仪，60年代和李司棋、汪明荃合称“镇台三宝”，后来嫁人息影，退隐归来后就成了全能煮妇了，主持了不少美食节目。
