曲池穴:位于肘横纹外侧端的凹陷处。用手指按摩曲池穴80~100下,早晚各1次、可缓解头痛、眩晕等症状。
手三里穴
手三里穴:位于肘横纹下2寸,用手指按摩此穴80~100下,早晚各1次,能润燥健脾、调节肠胃,缓解手臂疼痛、齿痛颊肿等症。■
【来源:本文内容综合整理自中国中医(中国中医药报、生命时报微信、健康时报微信)】
曲池穴:位于肘横纹外侧端的凹陷处。用手指按摩曲池穴80~100下,早晚各1次、可缓解头痛、眩晕等症状。
手三里穴
手三里穴:位于肘横纹下2寸,用手指按摩此穴80~100下,早晚各1次,能润燥健脾、调节肠胃,缓解手臂疼痛、齿痛颊肿等症。■
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