大家好咱们继续来讲，调理肝气不舒可以吃逍遥丸。那找到了疾病的源头，情绪问题只要对症调理，其他身体问题就会逐渐减轻甚至消失。我给大家推荐一个有效调理肝气不舒的中成药逍遥丸。据说宋代建国之初，兵荒马乱，老百姓所患疾病非常多。宋朝皇帝希望社会稳定，百姓修养生息，所以非常重视医药。鼓励老百姓献方并试方子的效果强弱，给予献方的人赏钱或者是官位。那在此政策的鼓励下，宋代收集了大量的医方。随即又根据这些医方整理出了几部方书，太平惠民和剂局方就是其中一部，里面就有逍遥散。在宋代，药物比较紧缺，所以呢，人们更喜欢用散煮的方式服药。就是把药磨成粗粉再放到水里煮，这样更节省药材。所以，当时叫逍遥散，如今这个方子已经被做成了药丸，服用起来会更加方便。那么当初古人用此方主要是调理身体哪方面的问题呢？
古人说这个方子。致肝痂，血虚，火旺，头痛，目眩，繁斥，口苦，倦怠，反渴，抑郁不乐，两邪作痛，寒热，小腹重坠。妇人经水不调，脉弦大而虚。另外呢，此方的组成也非常简单，柴胡，白芍，当归，白竹，茯苓，炙甘草，加上些生姜和薄荷。就是现在的逍遥丸。这个方子里，柴胡是疏肝理气的，白芍敛阴揉肝。可和当归一起来补肝体而铸肝血荷则干涸，血冲则干柔。薄荷起到生散的作用，可以透达肝经郁热。生姜则用于新发，也可以发散郁结。服用中药来调理身体的朋友，我一般推荐将前六味药研成粉末，用生姜和薄荷一起煮水。然后去掉药渣和药汁。为什么逍遥丸用于调理疏肝理气会这么神奇呢？
因为在这个方子里，茯苓和白竹用于补脾。可防止肝火的侵袭，这就是张仲景的见肝之病，知肝传脾，当先识脾之意。然后又配了当归来养血，这就防止了血亏的情况。有些人在血亏后会出现肝火更旺的情况，此时可以在原方里加清火的栀子和牡丹皮。其中栀子泻三焦之火，丹皮清肝胆之火。加上这两味药以后就是加味逍遥丸，又叫丹栀逍遥丸。那在这里叮嘱大家的是呢？现在有的药厂生产的逍遥丸忽略了生姜，这里是没有弄懂里面的道理，如果药品说明书上成分中没有生姜。您服用的时候，可以自己切一片生姜，开水泡一下，用生姜水冲服效果会更好。
那肝郁脾虚血亏的人都可以使用逍遥丸。很多人认为逍遥丸是女性专门用来调经的。其实这种想法很片面，只要是有肝郁脾虚血亏这三个问题的人，无论男女都可以用。在古代因书上也有不少关于男性使用逍遥散的议案。明代李世才有一个治疗案例，一名男子浑身发热，咳嗽十分严重。有的医生用金贵肾气丸补肾，有的用化痰的办法治肺，都没有什么效果。最后请来了当时的名医李世才。他分析这个患者的发热咳嗽实际是因为肝气不舒引起的，这在中医里叫肝木反侮肺金。肝气不舒很多时候还会引起肺金的问题。李世才用逍遥散加了点牡丹皮，给这位男士服用两副药后，男子的咳喘就止住了。另外，大家不要把逍遥丸当做保健品。在整个中医发展史上，它是作为一个治病的方剂出现的，它有明确的适应症。肝气不舒，脾虚血亏，所以我们不要自己主观的判断是否服用此药。应该找附近的中医师进行分析。看您的身体是不是属于这种情况，如果是的话，在医生的指导下使用此药会很快见效。
那研究还表明加味逍遥丸对乳腺增生也有治疗和调理的作用。大家可以咨询医生后结合说明书中的注意事项来服用。那这里呢，就给大家说一说服用逍遥丸的注意事项，
第一个是服药期间忌食寒凉生冷的食物。
第二个是孕妇服用时请向医生咨询
第三个是感冒时不宜服用本药，
第四个是月经过多者不宜服用本药。
第五个是平时月经正常，突然出现月经量少或者月经错后或者阴道不规则出血。应该去医院就诊
第六个是按照用法用量服用，长期服用应向医生咨询。
第七个是服用两周症状无改变的应该去向医院就诊？
第八个是对本药过敏者禁用，过敏体质者慎用。
第九个是药品性状发生改变时禁止服用。
第十个是请将此药品放在儿童接触不到的地方。
第十一个是如正在使用其他药品，使用本品前，请咨询医师。
但人不能靠药物活着，还是要靠自身的调解能力。现在能用到逍遥丸或者是加味逍遥丸的人太多了，因为我们的情绪很容易受到影响。你要知道，药物能在身体无法度过难关的时候拉我们一把。但我们不能依靠药物活着，真正想要健康还是要靠自身的调节能力。很多时候，我们心情困苦，是因为进入了一个自己设立的圈子，无法摆脱负面情绪。结果陷在里面无力自拔，最终导致身体受伤。那这个时候你要想明白，人活在世界上好坏参半。关键在于您怎么看待他。我们看待世界的态度很关键，即使有阳光白云在悲观的人眼里可能也是毫无乐趣。而在积极的人眼里，即使阴天下雨，也会觉得格外有情调。所谓相由心生，说的并不是人的长相，是从心里生出来的。这个相指我们眼前看到的世界，您是怎样的心境就会看到怎样的世界。世界上没有绝对公平的事，很多时候，即使您做的是好事，全心全意为他人服务，还是会有人骂您？
所以呢，遇事还是要看到光明积极的一面。秉持但行善事，莫问吉凶的原则，相信您心中的不快会消失很多。那在这里，我虽然讲的是一个叫逍遥丸的方剂，但实际上是希望大家拥有一种逍遥的生活态度。有了这种态度，不吃药也能保持身心的健康，生活也会更加幸福安宁。
