一、首先,我们准备500g花菜,将多余的花菜头去掉之后,改刀切成小块备用。也可以手撕哦;
二、将切好的花菜,放入清水中清洗;三、接下来,准备干锅花菜的辅料:
- 1、半肥瘦的五花肉150g。去掉猪皮后,切成薄片备用(五花肉增香)
- 2、大蒜30g。切成小粒
- 3、小米辣20g。切成小粒
- 4、干辣椒10g。剪成马耳朵(增香)
- 5、几颗青花椒
- 6、小半个洋葱。切成细丝,放入干锅垫底备用。
四、锅内放入清水,大水烧开,加入1g盐。五、烧开后,加入花菜,焯水40秒钟,中途加入适量的食用油,让花菜保持颜色和口感;